hand naglar nagellack

Nu när naglarna är längre och starkare går Gerd gärna på manikyr.

De tunna och sköra naglarna är nu ett minne blott

Fakta

Gerds bästa hälsotips
• Det är viktigt att man har tålamod med näringstillskott. Det kan ta ett tag för att få resultat. Framöver ska jag testa ett preparat för värkande
leder. Eftersom Nail Strong fungerade så väldigt bra är jag positiv till att testa mer.

• Jag dricker tranbär varje dag och har aldrig haft urinvägsinfektion. En läkare sa till mig att det är det sista jag ska dricka innan jag lägger mig
på kvällen.

• Jag tycker att man ska lägga pengar på rejäla och bra produkter för huden och håret. De är kanske dyrare men också mer dryga.

• Jag äter alltid D-vitamin. När jag gjorde ett uppehåll märktes det tydligt genom att energinivån sjönk.

Sköra, flisiga och spruckna. Gerd har alltid haft problem med sina naglar och trodde att hon hade testat allt för att stärka dem. Tills hon hittade lösningen i hälsokostbutiken. Nu behöver hon inte gömma händerna i fickorna längre.
– Äntligen kan jag visa upp mina händer! säger hon.

Oftast hade Gerd Olofsson, 65, sina händer i fickorna när hon var ute, och på bingon undvek hon att ha händerna på bordet. Gerds nedbitna, tunna naglar var något hon helst inte ville visa upp för andra människor och så var det under flera år.
– Men nu behöver jag inte gömma händerna längre. Nu vill jag visa upp dem!

► Läs också: Starkare naglar med mineraler

 

“Stolt över mina händer”
Gerd har alltid gestikulerat vilt när hon pratar. Och nu är rörelserna ännu mer entusiastiska – på händerna växer tio starka naglar i en rosalila ton som matchar hennes läppstift.
– Jag har aldrig haft den här känslan förut, att jag kan vara stolt över mina händer. Det känns fantastiskt, berättar hon.

Tillskott med zink och selen
Allting började när hon blev tipsad om preparatet Nail Strong på hälsokosten. En Nail Strong-tablett innehåller extrakt av vindruvskärna och svartpeppar kombinerat med propolis, oreganoolja och biotillgängligt kisel. Innehållet av zink och selen är det som bidrar till att bibehålla normala naglar. En brist på zink och selen visar sig ofta som just skivade, sköra och spruckna naglar.

Starkare naglar som växer snabbare
Innan Gerd hittade Nail Strong hade hon testat det mesta för sina naglar. Men ingenting har kunnat råda bot på problemet. Sedan juli i somras har det inte gått en dag utan att hon har tagit Nail Strong.
– Jag kunde knappt tro att det var sant när jag började se resultat efter bara ett par veckor. Naglarna blev starkare och växte bättre. Nu har de också slutat flisa sig. Det skulle aldrig falla mig in att bita på dem nu.

► Läs också: Så tar du hand om dina naglar

 

sprucken skivad nagel

Förut var naglarna sköra, spruckna och skivade sig.

Växer snabbare
När Gerd började se resultat på naglarna gick hon till en hudvårdsklinik och fick manikyr. Plötsligt kändes det roligt att ta hand om naglarna, att måla dem och göra dem snygga.
– Det känns viktigt att ta hand om naglarna nu. Det är fem veckor sen den förra manikyren och man kan se hur mycket naglarna har vuxit genom att nagellackslinjen har flyttats utåt.
Tidigare har naglarna tagit stryk av hushållsarbetet men nu är de stenhårda och inte en tillstymmelse till flisning syns. Gerd har rekommenderat Nail Strong till en väninna på bingon och redan efter två veckor kom resultatet.

► Läs också: Kisel för hår, hud och naglar

Stärker självkänslan
Gerds naglar ser nästan ut som lösnaglar, tycker hon, de är så jämna och fina. Men det viktigaste är att naglarna ser välmående ut. Gerd tar hand om sig och använder bra kvalitetsprodukter till håret och huden. Det skulle aldrig falla henne in att smörja ansiktet med en kräm som hon inte verkligen tror på.
– När man mår dåligt tar hår, hud och naglar stryk. Jag kan tycka att hösten är tuff för då får jag mer värk i mina leder. Då piggar det upp om håret och naglarna är synligt välmående.
Förändringen är stor och synlig, men inte bara på hennes händer utan också på hennes självkänsla.
– Jag hade aldrig trott detta. Jag sminkar mig inte förutom läppstift och jag är inte intresserad av att klä upp mig så mycket. Men med de här naglarna känner jag mig fräsch och fin. Det stärker självkänslan och betyder mycket. Många lider nog av detta, särskilt nagelbitare. Jag kan titta på mina händer nu och tänka: herre gud, är de där mina?

 Läs också: 5 vitaminer som gör underverk för huden

Av Emma V Larsson

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Gerds bästa hälsotips
• Det är viktigt att man har tålamod med näringstillskott. Det kan ta ett tag för att få resultat. Framöver ska jag testa ett preparat för värkande
leder. Eftersom Nail Strong fungerade så väldigt bra är jag positiv till att testa mer.

• Jag dricker tranbär varje dag och har aldrig haft urinvägsinfektion. En läkare sa till mig att det är det sista jag ska dricka innan jag lägger mig
på kvällen.

• Jag tycker att man ska lägga pengar på rejäla och bra produkter för huden och håret. De är kanske dyrare men också mer dryga.

• Jag äter alltid D-vitamin. När jag gjorde ett uppehåll märktes det tydligt genom att energinivån sjönk.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Carina Ahlqvist på expedition för klimatet

Äventyr

Från cykeldemonstrationer för en bilfri innerstad till klimatexpeditioner på 8000 meter höga berg, för Carina Ahlqvist från Solna sitter miljöengagemanget djupt. Idag är hon en av ett trettiotal svenska medlemmar i anrika Explorers club i New York och i april bär det iväg på en ny expedition.

“5G medför både hälso- och miljöfaror”

Kurera debatt

5G framställs i enbart positiv dager i svensk media. Ingen har hittills brytt sig om att rapportera om riskerna, menar Mona Nilsson ordförande i Strålskyddsstiftelsen som tycker att det är på tiden att vi får upp ögonen för de faror för hälsa och miljö som en utbyggnad av 5G för med sig.

Skiljas: Hitta tillbaka till dig själv

Mental hälsa

Det första året efter en skilsmässa är det vanligt att människor beter sig ganska konstigt. Det beror på att sidor vi hållit tillbaka hos oss själva får fritt spelrum igen. Det är inget fel, utan hjälper oss att hitta tillbaka till oss själva efter att länge ha varit en del av ett par förklarar stresscoachen Karin Isberg.

Hudexperten: Så undviker du torra läppar

Hud

Vintertid blir läpparna ofta torra och fnasiga, det beror främst på att vi växlar mellan att vara inne i den varma och torra luften och att gå ut i kylan men kan även ha andra orsaker. Då är det bra att ge dem lite extra omvårdnad och kärlek. Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström delar med sig av sina bästa tips. 

Låt 2019 bli starten på ett friskare liv

Kost

Har du lovat att leva hälsosammare det här året? I så fall grattis. I en serie artiklar kommer nutritionisten Lina Åhlén dela med sig av sina bästa tips för att hålla sig frisk. Och det behöver inte vara så svårt som det låter, med rätt mat, motion och god sömn kommer man långt enligt Lina.

Smygträna i köket – fyra enkla övningar

Träning

Träna i hemmet utan att ens bli svettig och ändå bygga muskler, låter det för bra för att vara sant? Det är det inte, Leila Söderholm som skrivit boken "Smygträna" Delar med sig av några övningar ur boken som passar bra att göra i köket. Och lovar att de ger effekt. 

Kureras skönhetspanel testar: Schampo

Hud

Tillsammans med duschkräm är schampo den hygienprodukt de flesta av oss förbrukar mest av. Därför är det viktigt att välja ett som både är snällt mot kroppen och miljön. Kureras skönhetspanel har testat naturliga och ekologiska schampon för att hjälpa dig att hitta din favorit.

Snabb mikroomelett med spenat

Recept

Att tillaga ägg i mikron gör att en omelett bara tar ett par minuter att bli klar och mängden disk blir minimal. Inspirerade av Charlotte Kallas "mugcake", bjuder vi på ett mikrorecept till,  för er som tycker om att laga mat i mikrovågsugnen.

Nanoplast påverkar fiskars beteende

Eko/miljö

Vår konsumtion av plast är ett välkänt miljöproblem och omkring 10 procent av all plast som tillverkas hamnar i haven. Det finns stor risk att plastsopor i naturen ger upphov till partiklar i nanostorlek, så kallad nanoplast som kan påverka fiskars beteende.

charlotte kalla

Charlotte Kallas bästa motivationstips

Intervju

Om någon kan det här med pepp och motivation är det Charlotte Kalla. För idrottare är det viktigt med självdisciplin men belöningar som middag med vännerna eller att bara ge sig själv en klapp på axeln är minst lika viktiga.

Därför ska du unna dig en tupplur

Hälsa

Svårt att hålla ögonen öppna efter lunch? Unna dig en tupplur! Det finns en hel rad goda hälsoskäl att knoppa in på soffan en stund. Och så får du några råd för att få ut det mesta av din lilla extra slummer.