En glad Marie-Ann på en klippa med sin hund

Foto: Leif Boström

Det enda som hjälper Marie-Ann mot ledvärken

Redan när Marie-Ann Gustafsson var 38 år konstaterades det att hon hade artros i båda sina knän. De var helt förslitna och Marie-Ann led av värk – nästan vad hon än gjorde.
– Livet var en ond cirkel. Allt gjorde ont. Jag fick mitt liv tillbaka när jag upptäckte ett kosttillskott med glykosaminoglykaner, berättar hon.

När Marie-Ann var 38 år konstaterade läkarna att hon hade artros i båda knäna. De var helt förslitna. Tiden efter det har varit en enda lång plåga för henne. Läkarna ville operera men eftersom Marie-Ann tyckte att hon var för ung för en sådan operation. Istället försökte hon bli bättre på andra sätt.
– Jag gick ner i vikt och började träna, men värken blev inte bättre. Genom åren har jag tagit olika receptbelagda läkemedel, men på grund av biverkningarna har jag varit tvungen att sluta, berättar hon.

► Läs också: Reumatikerförbundet: Många med värk experimenterar med starka läkemedel

 

Upplevde det pinsamt att behöva använda käpp
Hon har även använt vanliga Alvedon och provat olika kosttillskott mot ledproblem, utan att ha blivit bättre. Värken har hållit i sig.
– För ett och ett halvt år sedan var det som värst. Jag hade så svårt att gå att jag använde käpp hemma, men tyckte det var pinsamt att använda den utanför huset. Då blev jag tipsad om GLYC, ett kosttillskott med grönläppad mussla. Redan efter två veckor märkte jag stor skillnad, berättar hon.

Hämmar nedbrytningen av ledbrosk
Grönläppad mussla har ett naturligt innehåll av glykosaminoglykaner (GAG) som lätt tas upp av kroppen. GAG stimulerar broskets ämnesomsättning och hämmar därmed den nedbrytning av ledbrosk som förekommer vid artros. GLYC innehåller ett speciellt musselextrakt av hela musslan och även ett naturligt innehåll av de omättade omega-3-fettsyrorna EPA, DHA och ETA.

► Läs också: Här är musslan som hjälper mot din inflammation och värk

"Idag kan jag promenera i flera timmar"
Idag är Marie-Ann 50 år och även om hon är äldre idag är hon betydligt piggare och gladare idag jämfört med när hon var 38. Och känner sig yngre i kroppen. Värken är ju borta och Marie-Ann har fått livskvaliteten tillbaka.
– Livet var en ond cirkel. Allt gjorde ont oavsett om jag gick, tog på en strumpa eller skulle sova. Jag fick mitt liv tillbaka när jag upptäckte det här kosttillskottet med glykosaminoglykaner.
Kosttillskottet har hon fortsatt att äta, berättar hon.
– Ja, jag har fortsatt med GLYC och idag kan jag promenera i flera timmar. Det fungerar verkligen. Nu ska min hund som är tio år få grönläppad mussla så hon hänger med i mitt tempo, säger Marie-Ann och skrattar.

► Läs också: Naturliga sätt att lindra smärta

En hälsning till alla med ledproblem
Marie-Ann är så nöjd med preparatet att hon rekommenderar preparat med grönläppad mussla till alla bekanta som har problem med lederna. Och genom Kurera önskar hon skicka ut en hälsning till alla som har värk och ledproblem.
– Jag har en bekant vars knän var helt förstörda. Jag tipsade honom om GLYC och idag springer han regelbundet. En annan av mina väninnor har använt glukosamin i flera år mot artros i händerna, men hon har ändå haft problem att sova på nätterna. Efter att ha börjat med GLYC har hon inte ont längre och kan inte förstå att det kan vara så stor skillnad.

 

Marie-Ann är däremot inte ett dugg förvånad över att de hon tipsat också upplever sig hjälpta.
– Det är ett helt fantastiskt preparat, konstaterar hon.

► Läs också: Artros? Så här får du hjälp!

Av Isabelle G Hedander

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Saftkalas på Ericas vis med smak av svenska bär

Recept

Våren och sommaren är en tid för saftkalas och glass, då passar det perfekt att prova raw foodinspiratören Erica Palmcrantz Aziz goda recept som ger möjlighet för både stora och små att njuta av en lite nyttigare variant. Istället för saft bjuder hon på kvass och den hemgjorda glassen får en festlig touch om man toppar den med kombucha.

Erica vill göra det enklare att laga fermenterat

Intervju

Erica Palmcartz Aziz var tidigt ute med raw food och har flera böcker i ämnet på sitt CV, nu har hon gett sig på trenden med fermenterat som landar väl i hennes rawfoodkök. I sin nya bok bjuder hon på recept som ska göra det enkelt även för den ovane att göra sin egen kombucha. Hon tipsar dessutom om att bjuda in barnen så att de på ett naturligt sätt får smak för det sura,

 

Fett från fisk dämpar inflammationer i kroppen

Forskning

Balansen mellan ditt intag av omega-3 och omega-6 påverkar din risk för inflammation. En kost rik på omega-3 minskar risken att drabbas. Studierna på omega-3 har dock varit tvetydiga – vilket bland annat beror på att alla fiskoljor helt enkelt inte är lika. Uppsalaprofessorn Tom Saldeen har forskat på just fiskolja. Kurera bad honom förkla­ra varför vissa oljor inte har någon effekt alls – medan andra har en signifikant antiinflammatorisk effekt på bland annat hjärta, kärl och leder.

 

Enzymerna lugnade Karins mage

Hälsa

Ett aktivt liv med familj, karriär och träning. Men en mage som reagerar precis före ett spännande möte eller när spinningpasset ska börja, ställer till det. Lösningen – några kapslar med örter och enzymer.

“Mångfald och artrikedom gynnar alla bin”

Övrigt

Idag 20 maj firas honungbina över hela världen. I Slovenien, som ligger bakom införandet av World Bee Day, håller man honungsbiet högt och biodlingen har traditionellt hög status. I Danmark har det däremot utbrutit en infekterad konflikt mellan anhängare till de vilda bina och biodlarna och deras honungsbin. I Sverige menar forskare att konflikten är onödig.

5 enkla steg för att äta nyttigare

Kost

Jenny Westman och Linnea Eriksson är fullfjädrade hälsopedagoger och proffsiga matbloggare med ett välbesökt Instagramkonto, som är en total dröm för alla foodies. De utsågs till Årets hälsobloggare 2017 – och tycker att det är viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med livets alla utmaningar. Här delar de med sig av fem tips för hur du enkelt äter nyttigare – och avslöjar vad de själva äter för dagliga kosttillskott.

 

Smartphone med podden synlig - petra månström infälld

Kunskapsföretaget lanserar hälsopodd

Allmänt

Ihop med poddkändisen Petra Månström drar nu hälso- och kunskapsföretaget Holistic igång en ny podd. Tanken är att inspirera och sprida kunskap om nya vägar till hälsa och välmående - men utan pekpinnar och orimliga krav. "Tillsammans har vi skapat podden som jag så länge har letat efter. En podd som alla kan ta till sig", säger programledaren Petra Månström.

 

Nutritionisten: Vad är kalorirestriktion?

Kost

Kalorirestriktion är när man äter färre kalorier men ändå får i sig tillräckligt med näring. Det har länge varit känt att en minskning av intaget av kalorier främjar hälsan. Hälsosam kalorirestriktion ger positiva effekter på vikt och hjärt-kärlhälsa men extrem kalorirestriktion eller självsvält är varken bra för hälsan eller effektiv vid viktminskning, varnar Lina Åhlén.

 

Din favoritmusik aktiverar hjärnans belöningssystem

Mental hälsa

Dopamin spelar en direkt roll i den känsla av välmående som framkallas av att lyssna på musik vi tycker om visar en ny studie. Att lyssna på den musik du älskar gör att din hjärna frigör mer dopamin – en kemikalie som gör att vi känner oss engagerade och motiverade och som spelar en viktig roll för människans känslomässiga och kognitiva funktion.