Sjuksköterskan Marith Graaf hade stora problem med ledvärk efter en knäoperation. I ett helt år efter operationen var knäet svullet och gjorde ont. Först när Marith ersatte värktabletterna med Litomove blev knäet bättre. – Jag har aldrig ätit ett kosttillskott med så bra effekt, säger Marith.
Ledvärk orsakas av allt från överbelastning till ledsjukdomar och åldersförändringar. Det gör besvären mycket vanliga – var femte svensk har regelbundet svår ledvärk. Marith Graaf från Ekerö vet det mesta om hur ledvärk kan begränsa livet. En olycklig kombination av belastande rörelser skadade menisken i hennes vänstra knä så illa att Marith var tvungen att opereras. Sedan följde ett år av ständig smärta och svullnad i knäet.
– Jag hade ont varje dag i ett helt år, trots att jag åt värktabletter dagligen, säger Marith.
Jobbigt att jobba med knäont
Att konstant ha ont i knäet inverkade negativt på både jobbet, träningen och humöret, berättar Marith. Hennes arbete som sjuksköterska innebär att hon står och går så gott som hela dagarna, vilket gjorde knäsmärtan extra frustrerande. Svullnaden i knäet gjorde att hon inte heller kunde rehabträna enligt sjukgymnastens ordinationer.
– Det jag orkade var jobbet. Sedan var jag tvungen att vila för att orka med nästa arbetsdag. Jag hade problem med att sitta längre stunder och att ägna mig åt mitt trädgårdsarbete gick absolut inte, eftersom jag inte kunde stå på knä.
Effektiv smärtlindring
Efter ett år av smärta läste Marith av en slump en artikel om Litomove. Hon bestämde sig för att på prov byta ut sina dagliga värktabletter mot naturläkemedlet. Redan efter några timmar kände hon av den smärtlindrande effekten.
– Jag upplever att Litomove lindrar smärtan mycket bättre än värktabletter. Smärtan gick ner betydligt på bara ett par timmar.
Cykling hjälper knäna
Även på längre sikt upplevde Marith positiva effekter. Efter två dagar hade svullnaden i knäet minskat, vilket ökade rörligheten markant.
– Knäet kändes överlag mycket bättre. Förutom att jag slapp ha ont varje dag på jobbet kunde jag efter en period också börja cykla och rehabträna igen.
Just cykelträningen i kombination med Litomove är något som Marith menar har hjälpt att bygga upp knäet igen efter meniskskadan. Det gjorde henne så bra att hon inte längre behöver gå till sin sjukgymnast. Även hennes generella mående har blivit bättre.
– Man känner sig mycket piggare när man kan leva ett mer aktivt liv. Nu kan jag gå långa promenader med hunden och jobba i trädgården igen.
Forskning gav förbättrat recept
Litomove används för att återfå friska och rörliga leder. Det kan ätas både vid artros, ledgångsreumatism och vid inflammationer i lederna. Preparatet är framställt av ekologiskt odlade strandnypon av sorten Hyben Vital Lito. De innehåller en rad vitaminer, mineraler och bioflavonoider samt ämnet GOPO som minskar svullnad och har antiinflammatorisk effekt. Ny forskning har dessutom visat vilka delar av nyponet som innehåller mest verksamma ämnen. Därför har man nu kunnat förbättra receptet och göra preparatet ännu mer effektivt.
Marith rekommenderar
Marith har rekommenderat Litomove till flera bekanta – bland annat till sin syster som också dragits med ledvärk i knäna.
– Jag har personligen aldrig ätit ett kosttillskott med en så här bra effekt, säger Marith. Det har verkligen fungerat för mig. Jag har fortfarande en viss känslighet mot hög belastning, men knäet är så mycket bättre nu jämfört med förut!
Av Maja Sönnerbo