Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Ont i magen - vanligt vid urinvägsinfektion

Ont i magen är ett vanligt besvär vid urinvägsinfektion

En enkel lösning på ett svidande problem

Fakta

Inom skolmedicinen behandlas urinvägsinfektion vanligen med en antibiotikakur. Då många ogärna använder sig av antibiotika (inte sällan på grund av den växande risken för antibiotikaresistens) efterfrågas alternativa behandlingar. Lyckligtvis fungerar tranbär alldeles utmärkt för att råda bot på urinvägsinfektionen. Tranbär sänker urinens pH och gör det svårare för bakterierna att fästa i urinröret, varpå de spolas bort och infektionen försvinner. Lingon har en liknande effekt.

Sisko hade haft urinvägsinfektion förut så när den svidande känslan dök upp när hon gick på toaletten visste hon precis vad det var.
Denna gång testade hon ett kosttillskott med tranbär, gullris och åkerfräken och inom kort var problemet borta.

Sisko är pensionär och beskriver sig som frisk och kry och har så varit i stort sett hela livet. Skönt nog har förkylningar och andra infektioner har i regel lyst med sin frånvaro, men enstaka gånger har hon drabbats av urinvägsinfektioner. Blåskatarr, som infektionen också kallas, är ett relativt vanligt problem hos kvinnor.

Värk och illamående
Infektionen kommer sig av att bakterier vandrat in i urinröret och etablerat sig i urinblåsan. Symptom som då kan uppkomma är sveda när man kissar, man kan känna sig kissnödig oftare än vanligt, urinen kan bli grumlig, det kan vara svårt att hålla urinen inne och man kan känna sig lätt illamående och få värk i nedre delen av buken.
– Symptomen kan nog vara lite olika hos olika personer, men jag kände den där bekanta svidande känslan när jag kissade och tänkte: ”Aha, urinvägsinfektion!”. Det är inget jag får ofta, men det händer och symptomen känner man ju lätt igen, konstaterar Sisko.

 

Hjälp med tranbär, probiotika och D3
I samband med att urinvägsinfektionen dök upp råkade Sisko få syn på en annons i en tidning hon satt och bläddrade i hemma vid köksbordet. Den handlade om kosttillskottet Cranberry Cure och hur det kunde råda bot på just urinvägsinfektioner.
Preparatet innehåller flera välgörande ämnen för att bidra till urinvägarnas hälsa, främst tranbär, men även bär och blad från lingon, åkerfräken och gullris. Det innehåller även två miljarder probiotiska bakterier och vitamin D3 som stärker immunförsvaret så att inte urinvägsinfektionen återkommer.
– Det var hemskt med den där urinvägsinfektionen så jag gick till hälsokostaffären och kollade om de hade Cranberry Cure där och det hade de som tur var. Personalen rekommenderade det varmt, så jag köpte en förpackning och började ta tabletterna så som det stod på paketet – två tabletter morgon och kväll de första fem dagarna och sedan en tablett morgon och kväll tills paketet var slut.

Fick snabb effekt
Effekten lät inte vänta på sig. Redan inom ett par dagar kändes det betydligt bättre.
– Då blev jag så glad! Inom kort var urinvägsinfektionen helt borta och jag kunde inte låta bli att gå tillbaka till affären och tacka dem för att de hade haft Cranberry Cure till mig, ler Sisko.
Hon har sparat förpackningen och visar den ofta för vänner som har råkat ut för urinvägsinfektion och inte vet hur de ska bli av med den.
– Själv kommer jag garanterat att ta en kur med Cranberry Cure om jag får de här besvären igen. Jag vet ju att det fungerar, och så känns det bra att ta naturen till hjälp istället för att behöva krångla med att gå till läkaren.

Av Margareta Nilsson


Fakta

Inom skolmedicinen behandlas urinvägsinfektion vanligen med en antibiotikakur. Då många ogärna använder sig av antibiotika (inte sällan på grund av den växande risken för antibiotikaresistens) efterfrågas alternativa behandlingar. Lyckligtvis fungerar tranbär alldeles utmärkt för att råda bot på urinvägsinfektionen. Tranbär sänker urinens pH och gör det svårare för bakterierna att fästa i urinröret, varpå de spolas bort och infektionen försvinner. Lingon har en liknande effekt.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Rödvit katt tittar på chokladmuffins i granris

Så märker du om din katt fått chokladförgiftning

Husdjur

Temadagen Kattens dag infaller samma dag som första advent varje år, alltså söndag 29 november! En dag att både fira och uppmärksamma de älskade fyrbenta vännerna och adventsmysa. Men tänk på att hålla praliner eller rawfoodbollar med kakao borta från din katt – den kan nämligen drabbas av chokladförgiftning om den äter kakao.

nypon buskar

Nypon dämpar värken i lederna

Hälsa

Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

ben

Hjälp mot kryp i benen

Hälsa

Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

två kvinnor kör plankan

Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

Hälsa

Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

 

kvinna

Örten motade hormonell oro

Hälsa

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

kvinna tittar ut genom fönster

Naturlig hjälp mot depression

Hälsa

Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

 

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

Eko/miljö

Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!

målad bild av hjärna där fjärilar flyger ut

Ny metod som ska bromsa Alzheimers sjukdom

Forskning

En ny behandlingsmetod att förhindra uppkomsten hos av Alzheimers sjukdom har utförts på möss – och resultaten är lovande. Forskare vid Uppsala universitet har lyckats öka nedbrytningen av de byggstenar som förhindrar ett protein att bilda klumpar och som gör att minnet försämras.

ansikten på 7 personer

5000 personer ska testa D-vitamin mot covid-19

Forskning

En stor klinisk studie ska undersöka om D-vitamin skyddar mot covid-19. Studien som getts namnet Coronavit kommer att pågå under sex månader och involvera hela 5 000 personer. Studien görs i Storbritannien där befolkningen generellt sett har låg D-vitaminstatus.

två personer springer

Så kan träning motverka cancer

Forskning

Den som drabbats av cancer rekommenderas att motionera eftersom prognosen då blir bättre. Det är inte helt klarlagt varför det förhåller sig på det viset, men nu har forskare vid Karolinska Institutet hittat en trolig förklaring. Fysisk aktivitet verkar kunna påverka de cytotoxiska T-cellerna så att de stärker deras förmåga att ge sig på cancercellerna.

 

Kvinna sitter i en säng med en kopp i handen

4 teer som hjälper dig att sova bättre

Naturlig hälsa

Naturliga örter som kamomill och citronmeliss kan hjälpa dig att somna lättare, minska antalet tillfällen du vaknar under natten samt förbättra sömnkvaliteten generellt. Allra mest effektivt blir örterna i koncentrerad form, i ett tillskott, men att dricka ett varmt te med örterna i utspädd form är också till hjälp.

En pudel får massage på en bänk

Så jobbar en djurhomeopat

Husdjur

Homeopati är en alternativ, holistisk behandlingsform med egna läkemedel för människor. Men det finns faktiskt även homeopati för djur, som då behandlas av djurhomeopater. Hur jobbar en sådan? Kurera frågade Annika Petrén och Sofie Rehndell, som bägge kan titulera sig djurhomeopater.

Närbild på en galette med cashewsmör med granatäpple

Glutenfri galette med granatäpple och cashewsmör

Recept

I det här receptet, signerat stjärnkocken Niklas Ekstedt, får du upptäcka den underbara franska galetten, här pyntad med granatäpple, mynta och cashewnötter! Till skillnad från "syskonet" crêpe är en galette mindre söt och mer aromatisk då den är gjord på glutenfritt bovetemjöl istället för vetemjöl.

 

tre kvinooansikten

Så kan din rosacea bli bättre

Hälsa

Rödhet eller rodnad på huden kan till exempel vara ytliga blodkärl eller rosacea. Kyla, värme och stress kan också göra huden rödflammig. Studier har visat ett en speciell molekyl som kommer från sackaros kan dämpa med röda området i ansiktet med upp till 68 procent.