En tuff start i livet påverkar barns hälsa | Kurera.se
ledsen pojke sitter ensam på bänk

En tuff start i livet påverkar barns hälsa

Svåra upplevelser i barndomen som en förälders död, att ha vuxit upp i fattigdom, blivit utsatt för övergrepp eller att ha en psykiskt sjuk förälder länkas samman med ökad risk för både fysiska och psykiska besvär och påverkar hjärnans utveckling hos barn.



Utvecklingen hos barns hjärnor påverkas negativt av svåra uppelvelser och det kan ha allvarliga konsekvenser för deras hälsa redan i tidig ålder visar ny forskning från Washington University School of Medicine. Studien som publicerades i JAMA Pediatrics den 30 oktober visar att de som haft flera av svåra upplevelser i tidig barndom kan utveckla såväl depression som olika fysiska sjukdomar redan innan tio års ålder.

Ökad risk för sjukdom och depression
Forskarna fann att en del av hjärnan som är involverad vid beslutsfattande och känsloreglering var mindre hos barn som upplevt tre eller flera svåra stressfaktorer före åtta års ålder jämfört med barn som haft en mer stabil uppväxt. De löpte dessutom 15 procent större risk att utveckla svår depression i tidiga tonår och 25 procent löpte större risk att drabbas av fysiska besvär som astma och matsmältningsbesvär och på grund av hälsoproblem var de ofta mer hemma från skolan.

Fem trauman före åtta års ålder
I studien undersöktes 119 barn isom var i 3-6 års ålder n vid studiens början. Forskarna kartlade olika svåra uppelvelser i barnens uppväxt alltifrån naturkatastrofer, en förälder som åkte i fängelse eller lades in på sjukhus och vårdades för svår sjukdom. De flesta av barnen hade varit med om i snitt fem traumatiska upplevlser före åtta års ålder.

 

LÄS OCKSÅ: Socker kan ligga bakom många psykiska besvär

Beteendestörningar och sämre omdöme
Som en del i undersökningen gjordes även en hjärnröntgen när barnen var mellan 6 och 13 år gamla. Att delen för beslutsamhet och känsloreglering visade sig vara mindre gör dessa barn mer sårbara för beteendestörningar och mer benägna att fatta sämre beslut menar forskarna. Något de tror kan ligga bakom kostval, allmänt riskbeteende och en försämrad förmåga att ta hand om sig själv, vilket tillsammans leder till sämre fysisik och psykisk hälsa.

LÄS OCKSÅ: Ny studie ska kartlägga orsaken bakom depression

Minskad hjärnvolym
Forskarna menar att resultatet visar hur stort inflytande den psykosociala miljön har.

 Tidigare studier har kopplat svåra barndomsupplevleser till bland andra hjärt-kärlsjukdom, cancer och psykiska besvär hos vuxna men fram till nu har forskare inte kunnat förklara hur det påverkat barns hälsa. De barn som drabbats av minst tre typer av svårigheter hade dessutom mindre hjärnvolym vilket påverkar förmågan att utrycka känslor negativt. Oförmåga att utrycka sina känslor är kopplat till depression men även andra psykiska och sociala problem. Dessa barn hade dessutom fler fysiska hälsoproblem som påverkade deras skolgång.

LÄS OCKSÅ: Deprimerade dras till det negativa

Studien utökas
Tidigare studier har visat att barn som får stöd kan komma över enstaka stressorer som att förlora en förälder men när de byggs på är det viktigt att barnen får den hjälp de behöver. Forskarna tror att studien kan påverka hur man i framtiden ser på utvecklandet av sjukdom ”Vi vet redan att miljögifter kan orsaka sjukdom men nu vet vi att psykosociala gifter kan göra detsamma”. Forskarna planerar att fortsätta följa barnen in i vuxenlivet men studien ska även utökas och de ska även börja undersöka gravida kvinnor för att se vad psykosociala stressorer och trauman som upplevs under graviditeten och barnets första tre år har för inverkan på hjärnans utveckling hos barnet samt dess allmänna hälsa.

Av Nina Törmark

Källa: Medicalexpress

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Svensk bok om mat för diabetiker internationellt prisad

Kost

Den svenska kokboken "Låt bönor förändra ditt liv" skriven av bland andra Patrik Olsson som driver bloggen Smarta diabetiker, vann nyligen utmärkelsen årets specialkokbok i en prestigefull internationell tävling. Att lägga till bönor i kosten har gjort under för Patrik som med böckerna vill dela med sig av sina upptäckter.

Havtornsspray hjälper torra ögon

Naturlig hälsa

Extrakt från havtorn kan lindra torra, grusiga och kliande ögon – det vet vi. Men hittills har extraktet tagit omvägen via matsmältningen för att ge effekt. I en ny studie har försökspersoner fått prova spray baserad på havtornsolja direkt på ögonlocken. "Torrheten och tröttheten i ögonen minskade signifikant", säger Petra Larmo, forskaren som ledde studien.

Karin Björkegren Jones uppmaning till politikerna: “Lyssna på kvinnorna”

Politik

2017 gav regeringen ett uppdrag att kartlägga så kallad alternativ- eller komplementär medicin – KAM. I mars i år kom ett utlåtande med flera förslag på förändringar. Medlemmar i utredningen har även i olika debattartiklar gått ut och begärt att åldersgränsen för att bli behandlad ska höjas samt att omfattningen av den så kallade kvacksalverilagen utökas. Kritiska röster vill att man går ännu längre och helt förbjuder all vård som inte är vetenskapligt beprövat och många fruktar nu att möjligheten att välja vårdform kommer inskränkas ytterligare. En av dem är Karin Björkegren Jones som bland annat har goda erfarenheter av att bli behandlad på den numera stängda Vidarkliniken.

Nu sover Kent gott om natten

Hälsa

Kent Hernsell har alltid sovit oroligt. Redan som liten pojke gick han i sömnen, pratade för sig själv och flyttade runt grejer. Efter en orolig natt kände han sig aldrig utvilad på morgonen. Sedan han börjat äta ett tillskott med rogivande och stressreducerande örter och aminosyran GABA når han äntligen djupsömnen – och vaknar utvilad.

 

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Förutom att vara goda, har ärtor många hälsoegenskaper. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen, de har även ett högt  proteininnehåll. Visste du förresten att ärtan inte är en grönsak?

“På liv och död – hur du hittar styrka när livet stormar”

Krönikan

Hur kan man hitta styrkan mitt i allt när livet bjuder på rejäl uppförsbacke kantat med orimliga utmaningar,? Och vad händer om man själv mitt i stormen blir sjuk, och tappar fotfästet? Om det skriver Tanja Dyredand, coach och yogalärare i denna krönika där hon berättar om sin tuffa start på sommaren och delar med sig av stärkande och dyrköpta tips. 

Hållbart odlad fisk för en hållbar framtid

Naturlig hälsa

Många vilda fiskbestånd är hårt utnyttjade, och ska vi fortsätta att äta fisk som idag krävs det ännu större satsningar på odlad fisk. Det har ett danskt företag tagit fasta på med sin hållbara odling av regnbågsöring. Av fiskspillet tillverkar de sedan högkvalitativa kosttillskott, under varumärket Nordbo, i form av omega-3 och kollagen.

 

stråväska på stranden med hatt och solglasögon

7 måsten för sommarnecessären

Hud

Äntligen sommar! Men med sol och lata dagar följer också otrevligheter som fästingar, skrubbsår och solsveda. Här är skönhetsexperten Johanna Bjurströms bästa tips på produkter att packa ner i sommarnecessären.

Korianderdoftande grönkålspesto

Recept

En härlig variant på pesto får du med detta recept, istället för basilika har man använt färsk koriander, de klassiska pinjenötterna mixas med ljuvliga cashewnötter. Och som kronan på verket – näringstätt grönkålspulver.

Pollen ger naturlig hjälp mot svettningar och vallningar

Hälsa

Nästan en miljon svenska kvinnor, 880 00 för att vara exakt, befinner sig varje dag i övergångsåldern. Ungefär en av tio behöver hjälp av östrogenbaserade läkemedel. För övriga finns en väldokumenterad möjlighet att bli av med svettningar, vallningar och sömnbesvär – genom en helt naturlig pollenbehandling.

Därför ska du dricka benbuljong

Kost

Hört talas om benbuljong? Ordet har florerat några år nu och omtalats som någonting vidunderligt nyttigt. Men är det verkligen det? I så fall varför? Och vad tusan är egentligen benbuljong? Kurera frågade fyra kost- och näringsnördar om saken. Här är deras svar.

 

Därför ska du kyssas – bara helst inte så här

Allmänt

Dags att puta med munnen – och kyssas. Anledningen? Flera stycken. Att det idag är Internationella kyssdagen, en dag instiftad av FN för att påminna om vikten av närhet och kärlek, är bara en av dem.  Hälsofördelarna med att kyssas, hångla eller bara vara nära är många. Men det finns några sätt som anses för nära. Eller bara fel på annat sätt.

 

Vi äter allt mer halloumi – från Europas största användare av antibiotika till djur

Kost

Antibiotikaanvändningen till djur skiljer sig stort åt i Europa – och i en tid då antibiotikaresistens bedöms vara ett stort hot mot folkhälsan kan det vara av vikt att ta reda på vilket land livsmedlen du handlar kommer från. Inte minst vad gäller halloumiost, något vi i Sverige äter allt mer av – där ett av Sveriges i särklass största importländer också är Europas största användare av antibiotika vid djuruppfödning.

 

Nu är Nicoles mage lugn igen

Mage

Nicole Jansson har levt mer än halva sitt liv med en sjukdom som sitter i magen, ulcerös kolit. Hon lever som de flesta av oss, men att ha svår smärta och behöva springa på toa ofta påverkar det dagliga livet. Men nu har hon fått hjälp.

Handskas med sommarvärmen på ayurvediskt vis

Naturlig hälsa

På sommaren när det är varmt är det lätt att känna sig frustrerad och mer lättirriterad än vanligt. Det beror enligt ayurveda – den urgamla indiska medicinen – på att sommaren är pittans årstid. Här tipsar Tia Jumbe, ayurvedisk rådgivare om några knep för att balansera pitta.