ledsen pojke sitter ensam på bänk

En tuff start i livet påverkar barns hälsa

Svåra upplevelser i barndomen som en förälders död, att ha vuxit upp i fattigdom, blivit utsatt för övergrepp eller att ha en psykiskt sjuk förälder länkas samman med ökad risk för både fysiska och psykiska besvär och påverkar hjärnans utveckling hos barn.



Utvecklingen hos barns hjärnor påverkas negativt av svåra uppelvelser och det kan ha allvarliga konsekvenser för deras hälsa redan i tidig ålder visar ny forskning från Washington University School of Medicine. Studien som publicerades i JAMA Pediatrics den 30 oktober visar att de som haft flera av svåra upplevelser i tidig barndom kan utveckla såväl depression som olika fysiska sjukdomar redan innan tio års ålder.

Ökad risk för sjukdom och depression
Forskarna fann att en del av hjärnan som är involverad vid beslutsfattande och känsloreglering var mindre hos barn som upplevt tre eller flera svåra stressfaktorer före åtta års ålder jämfört med barn som haft en mer stabil uppväxt. De löpte dessutom 15 procent större risk att utveckla svår depression i tidiga tonår och 25 procent löpte större risk att drabbas av fysiska besvär som astma och matsmältningsbesvär och på grund av hälsoproblem var de ofta mer hemma från skolan.

 

Fem trauman före åtta års ålder
I studien undersöktes 119 barn isom var i 3-6 års ålder n vid studiens början. Forskarna kartlade olika svåra uppelvelser i barnens uppväxt alltifrån naturkatastrofer, en förälder som åkte i fängelse eller lades in på sjukhus och vårdades för svår sjukdom. De flesta av barnen hade varit med om i snitt fem traumatiska upplevlser före åtta års ålder.

LÄS OCKSÅ: Socker kan ligga bakom många psykiska besvär

Beteendestörningar och sämre omdöme
Som en del i undersökningen gjordes även en hjärnröntgen när barnen var mellan 6 och 13 år gamla. Att delen för beslutsamhet och känsloreglering visade sig vara mindre gör dessa barn mer sårbara för beteendestörningar och mer benägna att fatta sämre beslut menar forskarna. Något de tror kan ligga bakom kostval, allmänt riskbeteende och en försämrad förmåga att ta hand om sig själv, vilket tillsammans leder till sämre fysisik och psykisk hälsa.

LÄS OCKSÅ: Ny studie ska kartlägga orsaken bakom depression

Minskad hjärnvolym
Forskarna menar att resultatet visar hur stort inflytande den psykosociala miljön har.

 Tidigare studier har kopplat svåra barndomsupplevleser till bland andra hjärt-kärlsjukdom, cancer och psykiska besvär hos vuxna men fram till nu har forskare inte kunnat förklara hur det påverkat barns hälsa. De barn som drabbats av minst tre typer av svårigheter hade dessutom mindre hjärnvolym vilket påverkar förmågan att utrycka känslor negativt. Oförmåga att utrycka sina känslor är kopplat till depression men även andra psykiska och sociala problem. Dessa barn hade dessutom fler fysiska hälsoproblem som påverkade deras skolgång.

LÄS OCKSÅ: Deprimerade dras till det negativa

Studien utökas
Tidigare studier har visat att barn som får stöd kan komma över enstaka stressorer som att förlora en förälder men när de byggs på är det viktigt att barnen får den hjälp de behöver. Forskarna tror att studien kan påverka hur man i framtiden ser på utvecklandet av sjukdom ”Vi vet redan att miljögifter kan orsaka sjukdom men nu vet vi att psykosociala gifter kan göra detsamma”. Forskarna planerar att fortsätta följa barnen in i vuxenlivet men studien ska även utökas och de ska även börja undersöka gravida kvinnor för att se vad psykosociala stressorer och trauman som upplevs under graviditeten och barnets första tre år har för inverkan på hjärnans utveckling hos barnet samt dess allmänna hälsa.

Av Nina Törmark

Källa: Medicalexpress

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

negin aghili, hud burka

Hudterapeuten Negin har koll på mineralriket

Hud

För snart fem år sedan öppnade hudterapeuten Negin Aghili sin salong och butik i Hornstull på Södermalm i Stockholm. Dit söker sig de som vill arbeta med huden från både ut- och insida. Kurera har varit på besök och diskuterat näring för huden med Negin.

Nu ska fler livsmedel få tillsatt D-vitamin

Politik

Brist på D-vitamin är vanligt på våra breddgrader bland annat då det är svårt att få i sig i tillräcklig mängd på vinterhalvåret. Från 16 maj 2018 ska fler livsmedel berikas med D-vitamin. Fler sorters mjölkprodukter, vegetabiliska drycker som havredryck samt matfetter omfattas. Dessutom höjs nivåerna jämfört med tidigare.

svenska_algen_har_gjort_succe

Svenska hälsoalgen har gjort succé världen över

Antioxidanter och fria radikaler

Trettio års forskning har visat att astaxanthin, naturens starkaste fettlösliga antioxidant, är antiinflammatorisk och påverkar flera olika delar av kroppen. Den kan ge mer energi, förbättra uthållighet och återhämtning efter träning samt förebygga torra ögon och skydda magens slemhinna. Det forskningen har fokus på just nu är att förstå varför astaxanthin förbättrar orken och stärker immunförsvaret.

Konferens visade på många vägar bort från medikalisering

Trendspaning

I en tid då psykiatrin är i blåsväder med avslöjanden i SVTs "Uppdag granskning" om patienter som avlider under bältesläggning inom slutenvården och elchocks-behandlingar som kryper nedåt i åldrarna känns det uppfriskande att det anordnas en konferens med temat Bortom medikalisering – nya perspektiv på depression, stress och utmattning.

sanna ehdin citron

Sanna Ehdin: ”C-vitamin är livsviktigt”

Krönikan

Nästan alla djurarter, från insekter till däggdjur kan producera sitt eget C-vitamin – förutom människan. Därför behöver vi få i oss det via kosten. Vi skulle behöva producera cirka tretton gram C-vitamin per dag för att komma upp i samma mängd som djurens kroppar tillverkar skriver Sanna Ehdin som därför förespråkar tillskott.

två väninnor som kramas

14 sätt att bli lyckligare

Mental hälsa

Det kan verka enkelt, men ibland är det inte så lätt att känna glädje och lycka. Stress, tuffa besked eller svåra motgångar och mycket annat kan får oss ur balans. Oavsett om du tappat fotfästet eller inte – här är 14 tips som hjälper dig att känna mer lycka.

an-sofi forsberg och tapping point

Midful Tapping del 3: Handskas med ditt bagage

Mental hälsa

Alla kommer till världen med olika förutsättningar, ovanpå det gör vi olika livsresor. Det som styr hur vi reagerar i olika situationer beror till stor del på vårt bagage enligt Kjell och Ann-Sofi Forsberg, grundare av metoden Mindful Tapping. I tredje lektionen lär instruktörerna Micke "Syd" Andersson och Hanna Noorberg ut en meditativ metod som syftar till att skapa balans i hjärna och nervsystem.

nypon_gjorde_att_mats_slapp_operation

Nypon gjorde att Mats slapp operation

Värk

Svår artros konstaterade läkaren efter att ha undersökt Mats Nygrens trasiga fotled för drygt ett år sedan. En operationstid sattes upp. Men innan tiden för operation kom så kunde Mats ställa in. Han tyckte inte att det fanns någon anledning att lägga sig under kniven eftersom han i princip hade blivit smärtfri med hjälp av nypon.

man håller i sitt knä näringsterapeut maria hellström

Tre tips för smidiga muskler och leder

Värk

Näringsterapeuten Maria Hellström tipsar om tre bra sätt för att bevara smidigheten i muskler och leder. Träning ihop med rätt kost och näring räcker långt för att bibehålla rörlighet och styrka oavsett ålder.

hund apporterar plantera i kruka

Måna om mångfalden i magen

Mage

Långt ifrån alla bakterier är skadliga, faktum är att vi består till större del av bakterier än vi gör av celler. Konsten är bara att se till att vi har rätt balans.

man badar midjemått

Låt kilona rinna ut med badvattnet

Vikt

Att ta ett varmt bad kan ha fler gynnsamma effekter på hälsan än att vi kopplar av och blir rena. Ett bad kan nämligen sänka blodsockret och öka kaloriförbränningen, detta enligt brittiska studier som visade att en timmas bad ökade energiförbrukningen med hela 80 procent.

CBD-olja klassas som läkemedel

Allmänt

Fyra företag som sålt hampaprodukter med den så kallade CBD-oljan innehållande ämnet cannabidiol tvingas nu upphöra med försäljningen. Detta efter att Läkemedelsverket klassat produkterna som läkemedel.

skrivbord på Kurera

Vi söker en kreativ och hälsointresserad webbredaktör

Övrigt

Vi söker en nyfiken, kreativ och hälsointresserad webbredaktör som gillar att ha många bollar i luften och kan hjälpa oss att utvecklas digitalt. Du kommer att arbeta redaktionellt med att skapa innehåll för kurera.se och sociala medier som Facebook, Instagram och Youtube. Ditt arbete som webbredaktör innefattar även en del administrativt och tekniskt arbete. Arbetet kräver att du är en duktig skribent, har god känsla för färg och form samt att du vet vad som skapar engagemang.

Tallbarksextrakt lindrar pollenallergi

Bark från tall lindrade pollenallergi

Naturlig hälsa

José San Martin blev allergisk mot gräspollen för åtta år sedan. Han blev trött och snuvig och varje dag efter lunch kändes det som han ville lägga sig ner och sova. För ett år sedan kom räddningen, ett barkextrakt som blockerar frisättningen av histamin. Det fick José på fötter igen. Förra sommaren var han inte längre trött och näsan hade slutat rinna.

ansikte texten grön omställning

Grön omställning: Ansiktsvård och fukt

Hud

Vi använder oss av hudvård för att få fin hy och skydda vårt största utsöndringsorgan – huden. Även om långtifrån alla lägger ned tid och pengar på hudvård kan det vara bra att veta hur det fungerar och varför vi ska välja naturliga produkter.

ensamperson blickar bortåt

Relationsskolan: ”Vilka är dina hinder?”

Sex- och relationer

De som längtar efter en relation har kanske svårt att se att det finns något i dem själva som hindrar dem från att möta någon. Och som står i vägen för ett sunt och varaktigt förhållande. Men alla bär vi på olika präglingar som kan ställa till det menar relationesexperten Cornelia Södergren.