Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Ett vanligt manligt problem

Förstoring av prostatakörteln är vanligt hos äldre män. Ofta börjar symptomen i 60-årsåldern, men de kan komma smygandes redan i 40–50-årsåldern. Den förstorade prostatan klämmer åt runt urinröret och/eller buktar in i urinblåsan, vilket kan göra det besvärligare att kissa eller tömma blåsan helt. Mest störande är upprepade nattliga tömningar.

Män som har godartad prostataförstoring har i regel inte ont. Några yttre symtom som svullnader eller knutor märks inte heller. Däremot är det vanligt att urinstrålen blir svagare och att det krävs större kraft för att tömma blåsan – man kan behöva krysta för att tömma blåsan helt. Man behöver kissa oftare och det är vanligt att känna trängningar nattetid. Trots svåra trängningar kan det ibland vara svårt att kissa, framför allt på morgonen.
Konventionell behandling mot godartad prostataförstoring utgörs av läkemedel och på sikt kan operation bli nödvändig. Många besväras av biverkningar av läkemedlen i form av potensproblem med mera och föredrar därför att istället hämma tillväxten av prostatan med hjälp av naturpreparat.

Alternativet från naturen
Sabamin är ett naturläkemedel som hjälper mot godartad prostataförstoring som konstaterats av läkare. Det innehåller extrakt av de oljiga bären från sågpalmetto (Serenoa repens) som är en traditionellt använt växt i bland annat Mellan- och Sydeuropa. Även indianerna i Nordamerika använde det mot godartad prostataförstoring, men även mot problem med potensen, infektioner och matsmältningen. Idag gör sågpalmetto livet bättre för många män världen över.
Sågpalmetton som används i Sabamin växer vilt i Florida, USA. De vilda små palmerna har gott om plats och områdena där de växer är inramade med stängsel för att inte konkurreras ut av skog eller andra växter. De är också placerade så att de kan växa långt ifrån industriområden och citrusplantage, som annars kan leda till kontaminering.
De olivstora bären är gröna, orange eller svarta i färgen. När de är mogna skördas de genom handplockning, varefter de torkas och skeppas över till Schweiz där de genomgår en varsam process för att så småningom ingå i Sabamin.

 

Håll prostatan i schack
Sabamin verkar genom att minska prostatakörtels volym så att urinen kan komma ut ur blåsan som det ska. Det minskar också det hormon som ökar körtelns tillväxt. Detta löser problemet med obehag och de stressiga regelbundna besöken till badrummet. Till skillnad från de läkemedel som ofta ordineras mot problemet påverkar Sabamin inte potensen negativt. Sågpalmetto kan däremot förstärka effekten av antikoagulerande läkemedel (till exempel Waran) och bör därför inte tas samtidigt med dessa.
Effekt uppnås vanligen inom en till två månader och en kapsel om dagen är allt som behövs. Att glömma en kapsel då och då är sällan något problem, men Sabamin bör ätas kontinuerligt för att hålla prostatan i schack även på lång sikt.

En av våra största folksjukdomar
Lider du av dessa problem är du inte ensam. Hälften av alla män i femtioårsåldern har godartad prostataförstoring och det är idag en av våra största folksjukdomar. Prostata är en körtel som hos yngre män är ungefär lika stor som en kastanj. Hos de flesta män ökar prostatakörteln i storlek med åren.
Eftersom körteln omsluter urinröret, blir passagen trång och det blir svårare att kissa. De första symptomen kommer ofta smygande i fyrtioårsåldern utan att man märker det.

Symptom
Första symptomen är ofta att urinstrålen blir svagare, att blåsan inte töms helt och att man får efterdropp. Man kissar ofta, framför allt på nätterna. Ett annat vanligt problem är nedsatt sexuell förmåga.
Somliga män kan leva ett helt vanligt liv, medan andra alltid måste ha tillgång till toalett. Om man har regelbundna problem bör man tala med sin läkare. Det finns hjälp för att öka livskvaliteten.

Av Jennie Pettersson


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna vid matbord som sätter upp handen mot sämre mat

Så kommer du in i bättre matvanor

Kost

Snart har hela januari passerat och kanske tillhör du dom som vill äta mindre och sundare, men har svårt att få regelbundenhet och hälsosammare matvanor. Du är långt ifrån ensam – och det finns bra knep. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander, hjälper dig att hitta tillbaka till ett sunt och hälsosamt ätande.

Sex olika balsam som Kureras skönhetspanel har testat

Skönhetspanelen testar: Balsam

Kurera testar

Ge ditt torra och spröda hår en dos kärlek i form av ett återfuktande och glansgivande balsam. Men vilket är bäst – och vilket passar för just ditt hår? Kureras skönhetspanel har testat några naturliga balsam och valt ut en favorit.

 

kvinna badar bastu

Bastubad – en riktig dunderkur för hälsan

Hälsa

Mitt i vintern badar vi extra mycket bastu för att det värmer skönt. Fortsätt med det! Bastubad är inte bara en härlig upplevelse, det kan minska risken för demens, stroke och hjärt-kärlsjukdomar. Regelbundet bastubadande verkar även kunna minska ångest, lindra värk och kan förbättra sömnen.

kvinna på vinterväg sträcker ut armarna

I dag är det kramens dag – lär dig kramas digitalt

Hälsa

Det har snart gått ett år sedan vi uppmanades att hålla social distans för att inte smitta varandra med coronavirus. Baksidan av allt det bra som avstånd mellan varandra medför så saknar nog de allra flesta att kramas. Men du kanske inte visste att musik eller en film som associeras med glädje kan aktivera samma centrum i hjärnan som en verklig kram – så lär dig kramas digitalt.

En tallrik med rött kött och sallad

Svenskt antibiotikafotavtryck är fortsatt stort

Eko/miljö

Antibiotikafotavtrycket är ett begrepp som beskriver den mängd antibiotika som används för att föda upp djur som så småningom blir vår mat. En ny rapport visar att Sverige har mer antibiotika på tallriken än i vår egen djuruppfödning – vilket innebär ett betydande avtryck.

 

trött mamma häller upp kaffe

10 vanliga tecken på järnbrist

Kost

Sex av tio kvinnor lider av trötthet och många har känt sig trötta under ett år eller mer. En långtidströtthet som de upplever påverkar vardagen. Trötthet kan bero på många saker, men för de kvinnor som är i fertil ålder och känner sig trötta finns en tydlig koppling till järnbrist. Här är tio vanliga tecken på järnbrist.

 

Tre kvinnor med olika etnicitet står bredvid varandra

DNA-test för smartare hudvård?

Hud

Du kan göra det för att optimera din träning eller för att ta reda på mer om din tarmflora – men även för att få skräddarsydd hudvård. Flera företag erbjuder nu DNA-test som utlovar kunskap om hudens genetiska förutsättningar. Är det här framtidens hudvård?

Milkshake med saffran, fikon och lime

Chia-milkshake med saffran, pistage och lime

Recept

Saffran kvar efter julhelgerna, men ingen inspiration till vad du ska göra med den? Det här är en god och nästintill rå "milkshake" som passar perfekt som en läskande och exotisk dessert eller som mellanmål. Saffransmaken bryts av med fräsch lime, mynta och söt vanilj!

tofu på skärbräda

5 nyttigheter med tofu

Hälsa

Att välja bort kött eller att minska sin köttkonsumtion blir allt vanligare – och Sverige ligger i framkant. Vegetarisk är trendigt och anledningarna till att fler väljer växtproteiner beror på flera olika saker. Tofu är gjort på soja. Här får du fem nyttiga skäl att äta tofu – och ett recept på rotfrukter och tofu i ugn.

 

kvinna tittar på mobilen på natten

Var fjärde svensk sover dåligt

Hälsa

Att sova bra är en av de viktiga hörnstenarna för att må bra, både psykiskt som fysiskt. En nyligen gjord Sifo-undersökning visar att en av fyra svenskar sover dåligt. Och många gör ingenting åt sina problem, trots att man via mindfulness och en del tillskott skulle kunna sova bättre.

Vetenksapsjournalisten Henrik Enbart

Henrik Ennart: ”Den enklaste maten är den mest hälsosamma”

Kost

Den allra enklaste maten är också den mest hälsosamma – som gör både våra tarmbakterier och oss själva lyckliga. Och den visar sig komma från en liten region, tillika blå zon, söder om Rom! Henrik Ennart, aktuell med boken ”Happy food green”, berättar om den ursprungliga medelhavskosten, som äts av de som lever längst.

Råkostsallad med syrade morötter

Recept

Vad sägs om en probiotisk dundersallad som gör susen för mag-tarmkanalen? Här är en god - och nyttig - råkostsallad, signerad kost- och hälsocoachen Tina Haldorsson aktuell med kokboken "Läkande dundermat".

 

Sockerfria ballerinakakor

Så lyckas du med sockerfri bakning

Kost

Anna Winér är ägare av ett populärt Instagram-konto där hon delar med sig av frestande recept på veganska sötsaker och bakverk, som alla är fria från både vitt socker och gluten. Nu släpper hon en bok med sina 20 bästa recept och vi vill veta: hur lyckas man med den här sortens bakning?