Senaste inläggen

Är tussilago farligt för min häst?

Fråga till Expert på läkeväxter

Hej Jan Min häst som äter tussilago så fort den kommer åt – vad kan det bero på? Enligt SVA (Statens Veterinärmedicinska Anstalt) är hela växten giftig och stora mängder sägs kunna orsaka leverskador. Men den kallas i folkmun ”läkeblad” och ”brösttobak”. Sådana namn brukar ju ha en historia. Vet du mer?

Läs mer →

Hur påverkar glutamin blodsockret?

Fråga till Näringsexpert

Hej Är det  någon skillnad på kosttillskott L-glutamin och glutamin? Är pulver bästa sätt att ta det? Hur påverkar glutamin blodsockret. Kan det användas tillsammans med tabletter  för diabetes – Metformin. Hur påverkar glutamin blodets koagulationsförmåga. Äter blodförtunnande medicin Pradexa.    

Läs mer →

Kan jag få låga hormonhalter trots p-piller?

Fråga till Näringsexpert

Hej Jag läste ditt svar angående svettningar på natten att det beror på låga halter av hormoner. Jag har provat olika preventivmedel och det fungerar ett tag sedan får jag tillbaka mina svettningar på natten och andra problem. Nu äter jag Zoley som fungerade super 2 kartor men sedan jag började på tredje kartan så […]

Läs mer →

Hjälp – min dotter och jag har ingen relation sedan två år

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva! Min dotter som är 57 år och jag som är pensionär och 79 år gammal har ingen relation sedan drygt två år. Hon gifte sig med en högutbildad väldigt duktig man och familjefar. Han är ganska manipulativ och kontrollerande. Inte mot min dotter eller barnen men i det stora hela vill han ha […]

Läs mer →

Hur blir jag fri upprepade förkylningar?

Fråga till Näringsexpert

Hej!  Under snart tre månader har jag varit sjuk. Blev förkyld precis efter nyår och blev sängliggandes med halsont, feber och ont i näsan. Fick vara frisk några dagar sen kom det tillbaka igen, samma som innan. Denna gång hann det inte gå över innan det tog omtag. Även haft vit beläggning i halsen alla […]

Läs mer →

Kroppen svarar inte längre på träning – hur gör jag?

Fråga till Gästexpert: Träning

Hej,  Undrar hur jag skall lägga upp min träning, vid 54 års ålder? Tränar 4-6 ggr i  veckan, allround med löpning, cirkelträning, styrketräning och yoga. Kroppen inte svarar som förut, utan jag får mer skador, (har fått artros ovanpå allt)  sträckningar, mer fluff runt magen och rumpan är gone with the wind. Tacksam för tips!

Läs mer →

Var hittar jag algolja?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Hur ser algolja ut, var kan man hitta det? Kollade på nätet men så många det finns, vilken är bäst av dom funderar man ju på.  

Läs mer →

Kan ashwaganda hjälpa mig att sova bättre?

Fråga till Gästexpert: Träning

Hej, Är i klimakteriet sedan två år och sover numera aldrig en hel natt. Har provat både gaba, melatonin och magnesium men har bara fått en liten förbättring. Har nu fått nytt tips av kolleger som har hjälpt dem sova bättre – KSM 66, tror du det kan vara en lösning för mig? eller ska […]

Läs mer →

Hjälper quercetin mot corona-viruset?

Fråga till Expert på läkeväxter

Hej Jan! Växtämnet quercetin nämns i Corona-sammanhang. Vad vet man om växtämnet och i vilka växter finns det naturligt?

Läs mer →

Tvekar att separera trots att hon varit våldsam

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva! Jag och sambon har bestämt oss för att separera efter fem år. Hon vill inte, men jag vill då de senaste två åren har varit väldigt destruktiva för båda. Främst psykisk misshandel, men hon har även varit fysisk. Vi har testat parterapi men det gav inget.  Jag har varit extremt säker på min […]

Läs mer →

Min sambo kysste sin kollega – hur går jag vidare?

Fråga till Relationsexpert

Min sambo och jag har varit tillsammans i åtta år och har två barn. För cirka två år sedan hade vi en svacka i förhållandet och bodde ifrån varandra i två veckors tid, för att tänka. Om man nu vill kalla det för en paus eller uppeh.åll  – visst. Men  vi hade inte kommit överens om […]

Läs mer →

Hjälper fläder mot virus?

Fråga till Expert på läkeväxter

Hej! Fläderbär nämndes som verksamma mot svininfluensa, vad är det i fläderbären som gör dem så potenta? Och skulle det kunna funka mot andra virus? Även mot Corona?

Läs mer →

Kan omega 3 öka blödning?

Fråga till Expert på läkeväxter

Hej Kan omega-3 öka blödning under en operation. Eller efter en prostata punktinsats. Tacksam för svar.  

Läs mer →

Kan jag ta Q10 och magnesium?

Fråga till Expert på läkeväxter

Hej Jan Jag är 60 år och undrar om jag kan äta Q10 på morgonen och magnesium på kvällen. Har en nervsjukdom i botten och ska inte äta för mycket A-vitamin.  

Läs mer →

Blir utslagen värre av bad?

Fråga till Expert på läkeväxter

Hej Jan Jag är drabbad av lichen Ruben planas. Min fråga är om jag kan gå till ett badhus och simma i klorerat vatten? Finns det risk att jag får infektion i mina utslag?  

Läs mer →

Beror sömnproblemen på ashwagandan?

Fråga till Expert på läkeväxter

Hej! Jag och min sambo har börjat ta MSM och ashwaganda, för vår trötthet, och har gjort det i en vecka. Båda upplever att det är svårt att somna och vi vaknar mycket på nätterna och har svårt att sömn om (känns som man sover ytligt). Kan detta bero på MSM eller ashwaganda? Jag känner […]

Läs mer →