Senaste inläggen

Vilka kosttillskott kan man kombinera?

Fråga till Kostrådgivare

Hej! Jag har fråga angående kombination av olika kosttillskott. Jag har typ 2-diabetes, högt blodtryck, högt kolesterol, problem med syrauppstötning och ont i knäet. Min fråga är om man får ta kapslar med röd ris, gurkmeja och nyponpulver tillsammans? Jag hört att gurkmeja höjer blodtrycket och nypon höjer magsyran. Alla artiklar om kosttillskott och mediciner […]

Läs mer →

Kan jag blanda nypon, ingefära och gurkmeja?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag undrar om man kan blanda i nyponpulver med ingefära och gurkmeja och i vilken mängd? Jag gör själv en dryck på ingefära, gurkmeja, svartpeppar, citron och honung plus vatten. Jag har artros i händer och värk i mina leder och under vintern blir det jobbigare. Har ätit glucosine i många år, men fått […]

Läs mer →

Hur kan jag lindra min artros?

Fråga till Näringsexpert

Jag har grav artros i höger knä samt lite i vänster. Vad kan jag ta för att lindra besvären och kanske öka rörligheten eftersom jag är lite begränsad idag när jag tränar.

Läs mer →

Finns det mer information om att äta rätt för sin blodgrupp?

Fråga till Kostrådgivare

Hej, Vill veta mera om: Ät rätt efter din blodgrupp. Har artros och IBS. Med vänlig hälsning, Marie

Läs mer →

Vad kan hjälpa mot artros?

Fråga till Näringsexpert

Finns det naturmedel/vitaminer/mineraler som kan hjälpa vid generell artros, men som är mindre lämpliga när även ryggen är drabbad? Ryggartros kan ju ses som en egen specifik ledsjukdom, och ryggraden utmärker sig även genom att vara en viktig länk för många av kroppens funktioner. De aktuella medel som jag äter just nu är: Litomove Kollagen, […]

Läs mer →

Kan oreganoolja hjälpa vid artros?

Fråga till Näringsexpert

Min mamma har svår artros och jag försöker hitta lindring till henne. Tänkte prova oreganoolja men hon har åldersdiabetes, min fråga är om hon kan ta oreganoolja vid detta tillstånd?

Läs mer →

Hur ska jag använda gurkmeja mot ledvärk?

Fråga till Näringsexpert

Läste om gurkmeja, Sanna Ehdin skriver att det hjälper mot inflammation. Jag har ont i knäna och har ätit gurkmejapulver i snart 2 månader. Har inte fått någon effekt. Har svårt att tro att det kan hjälpa. Vilken gurkmeja ska man äta? Jag har tagit 3 tsk pulver per dag.

Läs mer →

Vad ska jag äta mot artros, smärta och stelhet i lederna?

Fråga till Näringsexpert

Har du förslag på preparat att använda mot artros, smärta och stelhet i lederna? Jag har magkatarr, IBS och gallbesvär. Tål inget med C-vitamin i.

Läs mer →

Träning vid artros?

Fråga till PT:s och fystränare

Jag har just fått veta att jag har artros i knät, bör jag träna? Och i så fall hur? Hälsningar Kenneth

Läs mer →