Får jag i mig tillräckligt med B12?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar om jag får i mig tillräckligt med vitamin B12 eller om jag behöver kosttillskott? Jag äter ett kokt ägg till frukost varje dag och i övrigt lakto-ovo-vegetariskt. Hälsningar, Elisabeth

Läs mer →

---

Vad ska jag äta mot brist på saltsyra?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Alla dina artiklar är jättebra. Nu undrar jag om du kan hjälpa mig. Jag har brist på saltsyra, ska jag äta Metagest eller något annat? Känner mig ofta trött och ibland lite nedstämd. Tack på förhand/Monika

Läs mer →

---