Senaste inläggen

Kan det uppstå inflammation i nervsystemet av stress?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag pluggar till stresspedagog och skriver just nu ett arbete om hjärntrötthet som en del/följd av utmattningssyndrom. Jag läste här nyss att du verkar kunna mycket om det och jag undrar särskilt: kan det uppstå inflammation i nervsystemet av stress och är det då kortisolet som då är “boven”? Har du några tips om […]

Läs mer →

Är sex bra träning?

Fråga till PT:s och fystränare

Hej! Jag undrar om sex bränner många kalorier? Kan det räknas som bra och effektiv träning? MVH/Julia

Läs mer →