Senaste inläggen

Vad kan ligga bakom röda kinder och panna?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej! Min mamma är 64 år gammal. Hennes kinder och panna är ganska röda.  För några månader sedan hade hon samma sak, men det försvann och nu har det kommit tillbaka igen. Vi vet inte vad som är fel?  

Läs mer →

Vad för mat är bra vid ADHD?

Fråga till Kostrådgivare

Hejsan, Det är nämligen så att jag lider av ADHD. Jag är medveten om att jag ska undvika socker, rökning, alkohol och nikotin. Men vad för mat ska jag undvika som bryter ner mitt välmående och vad för mat är som viktigast för ADHD?

Läs mer →

Varför blir min mage värre fast jag slutat med gluten?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag har haft problem med magen i många år, framför allt med smärtor som blir värre av baljväxter, kål, lök och mjölkprodukter. För cirka fyra år sedan tog jag bort gluten då jag har haft en autoimmun sjukdom. Nu den senaste tiden har jag lagt om min kost för att äta antiinflammatoriskt istället för […]

Läs mer →

Tips på multimineraltablett för min 3-åring som är hyperaktiv?

Fråga till Näringsexpert

Mitt barn på tre år har extrema sömnproblem, eksem med klåda och hyperaktivitet, mycket utbrott. Har testats för allergier, fått starka kortisonsalvor för eksemet och provat antihistaminer som är sederande samt melatonin. Men inget funkar. Har tagit bort mjölkprodukter, äter fullkornsprodukter och tagit bort socker. Ger omega-3, probiotika och magnesiumspray på kvällen. Men hittar ingen […]

Läs mer →

Är prebiotika viktigt för magen?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Har läst dina inlägg om snälla bakterier för magen. Intressant! Men undrar om inte FOS också är viktigt för magen? Ser inte ut som om Innate Response innehåller detta. En annan undran, har inflammation i mina fingrar. Troligen något reumatiskt. Har du något tips mot detta? Äter inte gluten, mjölkprodukter, gris- och nötkött. Tusen […]

Läs mer →

Bör jag ta tillskott av enzymer om jag har Sjögrens syndrom?

Fråga till Kostrådgivare

Hej, Med Sjögrens syndrom sedan många år har jag besvär med matsmältningen. Har fått rådet att dricka ett glas vatten 15 minuter innan jag äter. Tycks hjälpa. Bör jag ta tillskott av enzymer?

Läs mer →

Vem drabbas av känslighet mot födoämnen?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah! Hur är det egentligen med överkänslighet mot födoämnen? Är det bara de som har problem med mage/tarm som kan drabbas av detta eller alla? Kan man inte äta samma livsmedel flera dagar i sträck? Tänker på test för igG-antikroppar. Med vänliga hälsningar Anders

Läs mer →

Varför är min mage liten på morgonen och stor på kvällen?

Fråga till Barnmorska

Hej, Jag är gravid i 21:a veckan och undrar varför jag på morgonen är ganska liten och på kvällen jättestor? Det är som om min mage blir väderspänd – och stor som en ballong. Vad beror det på? Och är det normalt? Jag känner inte heller så mycket av min bebis. Någon liten ryckning ibland bara […]

Läs mer →