Senaste inläggen

Vad för sorts fett bör jag äta vid problem med kolesterol och hjärta?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Är 68 år, haft en tyst infarkt (P-NT-PRO BNP 561), har ett thorakalt aneurysm, tränar regelbundet och dricker rödbetsjuice varje dag. Känner mig inte ”så dålig” som kanske ovanstående beskriver.  Min kardiolog vill att jag ska ha LDL under 1,8. Har för närvarande LDL 3,26 o HDL 3,26, Når jag inte under 1,8 i […]

Läs mer →

”Man ser en koppling mellan högt blodsocker och högt kolesterol”

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag har högt LDL och lågt HDL, samt för högt kolesterolvärde. Ätit statiner i flera år och gjorde ett uppehåll under två år. Föll ej väl ut. Konstant cirka 1,4 i värdet av HDL. Äter i huvudsak bra kost, ej rökare och motionerar regelbundet. Yoga, dagliga promenader, cykling och Frikis&Svettis. Högt BLTRsedan 50 år […]

Läs mer →