Senaste inläggen

Har jag hormonell obalans?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej, Jag har haft akne sen jag var 13 år och har det fortfarande idag som 24-åring. Jag har GROV akne överallt och får ärr av varje finne. Jag har provat allt från kost och produkter till hudläkare, salvor och mediciner – inget hjälper. Tog aknemedicinen roaccutan som hjälpte. Man ska bara använda medicinen en […]

Läs mer →

Vad beror min migrän på?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah, Jag har migrän varje månad inför eller under min mens, jag är 45 år och haft dessa besvär sedan jag blev 40. Jag funderar på om det har med östrogen att göra, eller något annat hormon. Hur kan jag få reda på detta och finns det någon behandling? Kan nämna att jag också […]

Läs mer →

Jag har ingen menscykel – hur ska jag använda hormoner?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag är en 35-årig tjej som efter att ha käkat minipiller från 18-25 års ålder (då upphörde mensen) så kom mensen aldrig tillbaka trots att jag sluta med minipiller. Fick mitt först barn med hjälp av IVF, eftersom jag ej hade mens. Läkaren påstod att jag hade PCO därav ingen ägglossning. Men jag hade […]

Läs mer →

Varför får jag afte i munnen hela tiden?

Fråga till Näringsexpert

Jag haft afte i munnen var 14:e dag.  Vad kan det vara för brist? Jag har provat allt.  

Läs mer →

Hjälper progesteronkräm mot akne?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar om en progesteronkräm kan hjälpa mot akne? Jag har haft det under ganska många år (är 23 år), aknen sitter längs med käkarna. Undrar också om jag i så fall måste använda det resten av livet eller “botas” man efter några månader så man kan sluta använda det?

Läs mer →

Behöver mitt höga östrogenvärde sänkas?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar om det här med hormonbalans. Jag har gjort ett blodprov för att se hur bland annat mitt östradiol ligger (är 43 och viljan fanns till fler barn). Alla prover låg bra utom östradiolet som låg drygt dubbelt så högt som det borde göra. Borde jag utreda detta eller hur ska jag försöka sänka […]

Läs mer →

Kan progesteronkräm hjälpa mot mensvärk och epilepsi?

Fråga till Näringsexpert

Jag har förutom epilepsi (omedicinerad), riktigt hemsk mensvärk, och har hört talas om att progesteronkräm kan ha positiva effekter vad gäller både dysmenorré och epilepsi, däremot blir jag extremt skeptisk när jag läser de flesta hemsidor eftersom jag inte hittar några vetenskapliga artiklar eller någon forskning på ämnet, utan det främst är hemsidor som “polar” […]

Läs mer →

Akne av hormonella förändringar – vad kan jag göra?

Fråga till Näringsexpert

Jag har under några månader haft problem med min hy i ansiktet. Undrar vad jag ska göra? Har prövat olika produkter för akne men dessa har inte funkat. Nu har även mitt hår blivit påverkat av detta. Jag misstänker att det beror på hormonella förändringar. Undrar om du har några bra tips på vad man kan göra? Har alltid […]

Läs mer →

Är jättenattljusolja bra för hormonbalansen?

Fråga till Näringsexpert

Jag har ätit jättenattljusolja ett tag nu och det fungerar otroligt bra för mig eftersom jag hade lite hormonrubbningar innan. Men jag har läst mer och mer om att det inte är så bra egentligen eftersom det innehåller omega-6, vilket är inflammationsskapande. Skulle gärna höra din åsikt om detta, borde jag fortsätta med detta preparat?

Läs mer →

Kan tryptofan hjälpa dottern att sova?

Fråga till Näringsexpert

Min fråga gäller min dotter som är 28 år och fick sin sköldkörtel bortopererad för ett år sen på grund av giftstruma. Hon har sedan dess svårt att sova och varva ner. Tror du att L-tryposin är något för henne som komplement till sin medicin (levaxin)för att hormonbalansen ska bli jämnare i kroppen. Hon har […]

Läs mer →

Vad kan hjälpa vid hormonell akne?

Fråga till Näringsexpert

Jag äter idag medicin mot akne, Isotretinoin, och min hud har aldrig sett bättre ut, just nu är den fläckfri! Men biverkningarna är jättetuffa och har verkligen tagit hårt på mig. Det sista halvåret har jag varit deprimerad och varken ätit bra eller kunnat träna. Medicinen är bland annat muskelnedbrytande och den biverningen har jag […]

Läs mer →

Varför går jag upp i vikt?

Fråga till Näringsexpert

Jag är en nittonårig tjej som sedan i september gått upp 10 kilo, från 55 till 65, är 172 cm lång. Det började plötsligt ticka uppåt efter en 2 veckors resa till Portugal med en kompis. När jag kom hem så ändrade jag inte något på mina vanor förutom att jag började äta lite mindre […]

Läs mer →