Senaste inläggen

Är vattenfasta eller juicefasta bra mot inflammation i kroppen?

Fråga till Kostrådgivare

Hej, Jag undrar vad du tycker om skillnaden mellan att fasta med flytande form, det vill säga grönsaksjuicer och soppa eller bara med vatten? Är det bra mot inflammation i kroppen som till exempel autoimmuna sjukdomar? Hur ska man veta om man har en inflammation i kroppen?

Läs mer →

Är det farligt att kombinera spirulina med citron?

Fråga till Näringsexpert

Jag har hört att spirulina inte ska ätas tillsammans med citronsaft. Är detta sant och vad händer om man kombinerar de båda? Kan man ta någonting annat tillsammans med spirulina som tar bort smaken lite?

Läs mer →

Är egengjord juice som stått i kylen lika nyttig?

Fråga till PT:s och fystränare

Jag börjar dagen med egengjord juice men funderar om hållbarheten i den då jag gör juicen kvällen innan för att slippa väcka övriga familjen. Är det skillnad på frukt och grönsaker när det gäller hållbarhet. Har gjort många varianter med bland annat melon och blåbär men vill gärna börja med broccoli, selleri och spenat men […]

Läs mer →