Senaste inläggen

Varför tappar jag ögonfransar?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej, Har en fråga om hårväxt, det växer på huvudet och även ögonbrynen, men hur är det med fransarna? Jag har tappat fransar under årens lopp. Tacksam för svar.

Läs mer →

Kan man gå upp i vikt av kollagen och MSM?

Fråga till Hudvårdsexpert

Du tipsade om att man ska ha c-vitamin, kisel och svavel (MSM) för att stimulera egen kollagen. Tyvärr har jag själv testat MSM och kollagen och båda har orsakat mig viktuppgång, vet inte varför då jag inte ändrat mina matvanor. Har du någon förklaring eller lösning kanske?

Läs mer →

Hur blir jag av med min irriterade hårbotten?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej. Min hårbotten har länge varit i obalans. Den kliar, ömmar och stramar. Har kliande utslag och tappar mycket hår. Har inte mjäll. Äter blodtrycksmediciner, levaxin och saroten på grund av nervsmärtor, men ska sluta då jag tycker att jag tappar mer hår på grund av dem. Köper hårvårdsprodukter från hälsobutiker. Färgar inte håret ofta, […]

Läs mer →

Är kollagen så bra som alla säger?

Fråga till Hudvårdsexpert

Alla säger att kollagen är så bra för både hyn och mycket annat! Jag har nu själv prövat men tycker inte att jag mår bra av det. Alla säger att det inte finns några biverkningar. Har du något att säga om kollagen?

Läs mer →

Vilka tillskott bör jag äta för starkare naglar?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej! Vad ska jag äta för att stärka mina naglar? De är sköra, tunna och framförallt flisar de upp sig så snart de fått lite längd. De flisar och skivar upp sig även när de är korta. Har alltid haft dåliga naglar. Tack!

Läs mer →

Vad kan ge mig mitt långa, tjocka hår tillbaka?

Fråga till Näringsexpert

Jag har tappat väldigt mycket hår de senaste 3-4 åren. Jag har tränat och stressat mycket. Mått jättedåligt över det. Det har både blivit tunt och kortare. Vill få tillbaka mitt långa, lockiga och tjocka hår. Vad kan jag äta för näringstillskott? Finns det något komplett? Vad rekommenderar du? Vore jättetacksam för svar.

Läs mer →

Vad hjälper mot tunna och sköra naglar?

Fråga till Näringsexpert

Vad ska jag ta för vitaminer för att få bättre naglar? Min är mjuka, skivar och flisar upp sig. Det är så tråkigt. Har alltid haft rätt dåliga naglar förutom när jag var gravid. Är lång och smal, tränar regelbundet och äter mycket frukt och grönt. Känns som jag provat ALLT. Äter delar av månaden […]

Läs mer →

Vilken mat kan ge mig håret tillbaka?

Fråga till Näringsexpert

Är 69 år, tränar styrketräning fyra gånger i veckan och ett spinningpass i veckan. Jag upplever att jag tappar hår, tror inte på näring i pillerform, men vad ska jag äta för mat för att få håret tillbaka?

Läs mer →

Tips på bra multivitaminer för hår, hud och naglar?

Fråga till Näringsexpert

Finns det några bra multivitaminer/mineraler som man kan äta för hår/hud/naglar? Tycker det är svårt och krångligt när man ska välja en massa olika och plocka ihop rätt kombination. Tack på förhand!

Läs mer →