Senaste inläggen

Vilken mat bör jag äta som har kol och astma?

Fråga till Kostrådgivare

Hej Cathrine, Har du förslag på livsmedel/mat, eventuellt kosttillskott, när man som jag har kronisk obstruktiv lungsjukdom, astma och nu också osteoporos? Är sjuttiofyra år, alltid gjort mindfulness, hatha yoga, motionerat och ätit hälsosamt, men kanske ensidigt hälsosamt. Jag uteslöt alla produkter från kossor, men har börjat med yoghurt och ost. Ätit mycket fet fisk, […]

Läs mer →

Vilka tillskott kan hjälpa min mamma som rökt hela livet?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Min mamma är 65 år och har rökt sedan hon var 15. Hon har nu troligtvis fått kol och tar just nu antibiotika då hon fått en förkylning som utvecklats till lunginflammation. I övrigt är hon annars förhållandevis frisk. Vilka tillskott rekommenderar du att hon tar för att stärka kroppen utifrån antibiotikabehandlingen? Vilka tillskott […]

Läs mer →