Senaste inläggen

Varför ska man bara äta kollagen som en kur?

Fråga till Hudvårdsexpert

Jag läste precis ditt inlägg om kollagen och undrar varför man endast ska äta det som en kur då och då? Jag tycker att det är ett jättebra tillskott (flytande) och tar det dagligen, så är lite nyfiken på varför? Varmt tack!

Läs mer →

Kan man gå upp i vikt av kollagen och MSM?

Fråga till Hudvårdsexpert

Du tipsade om att man ska ha c-vitamin, kisel och svavel (MSM) för att stimulera egen kollagen. Tyvärr har jag själv testat MSM och kollagen och båda har orsakat mig viktuppgång, vet inte varför då jag inte ändrat mina matvanor. Har du någon förklaring eller lösning kanske?

Läs mer →

Varför är det bra med kollagentillskott?

Fråga till Kostrådgivare

Har läst eller hört att du rekommenderar att ta kollagen när man äter enligt din metod. Kollagen har ju helt plötsligt blivit väldigt poppis och finns nu i olika varianter och fabrikat på både gym och hälsokostaffärer. Så nu till mina frågor – vilken kollagenprodukt förespråkar du? Och varför anser du att det är bra/viktigt […]

Läs mer →

Är kollagen så bra som alla säger?

Fråga till Hudvårdsexpert

Alla säger att kollagen är så bra för både hyn och mycket annat! Jag har nu själv prövat men tycker inte att jag mår bra av det. Alla säger att det inte finns några biverkningar. Har du något att säga om kollagen?

Läs mer →

Söker hormonell balans och smärtlindring – hjälp?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah! Jag lider av svår fibromyalgi och har förhöjt TSH och högt kortisol. Jag har haft problem med låg kroppstemperatur på 35 grader och min smärta ökar alltid vid PMS. Jag tar idag hög dos D-vitamin och magnesium samt B-komplex. Jag äter antiinflammatorisk kost och tar tillskott med ingefära och gurkmeja. Jag har tagit […]

Läs mer →

Vad kan hjälpa mot artros?

Fråga till Näringsexpert

Finns det naturmedel/vitaminer/mineraler som kan hjälpa vid generell artros, men som är mindre lämpliga när även ryggen är drabbad? Ryggartros kan ju ses som en egen specifik ledsjukdom, och ryggraden utmärker sig även genom att vara en viktig länk för många av kroppens funktioner. De aktuella medel som jag äter just nu är: Litomove Kollagen, […]

Läs mer →