Senaste inläggen

Hur återställer hon balansen vid kopparöverdos?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah, Min sambo har fått en massa märkliga symtom med smärtor i svanken, axlar, ljumskar, knän, överarmar efter att hon tagit ut sin kopparspiral. Idag var hon till läkare som tog snabbsänkan som var kraftigt förhöjd och visade på en infektion i kroppen. Läkaren trodde det beror på polymyalgia men jag tror det beror […]

Läs mer →

Kan kopparspiralen orsakat hormonell obalans?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah! Jag har på senaste tiden haft en mängd symptom som tyder på hormonell obalans. Gått upp i vikt, mer akne än vanligt, humörsvängningar med aggressioner med mera som jag aldrig upplevt förut. Jag tog för cirka två månader sedan ut en kopparspiral då det orsakade problem med återkommande svampinfektioner. Jag har läst på […]

Läs mer →

Svåra hormonella problem och ökad behåring – hjälp vad ska jag göra?

Fråga till Näringsexpert

Hej, Jag är så otroligt less och ledsen över att sjukvården. De tycker att de gjort allt de kan för mina hormonella problem. Vi pratar hemskt jobbig PMS (behandlas med antidepressiva läkemedel), akne, viktuppgång (kollat PCO en gång per år i fyra år och de har ej hittat något), samt hemskt ökad kroppsbehåring som växer […]

Läs mer →

Vad hjälper mot hormonell akne och hormonell obalans?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah! Jag vore så OTROLIGT obeskrivligt tacksam om du kunde svara på mina frågor gällande hormoner och tillskott för jag håller på att bli galen av denna vanmakt. Det känns inte som att någon tar kvinnliga hormonproblem på allvar – inte ens kvinnliga läkare. Jag misstänker nämligen att jag lider av någon sorts hormonell […]

Läs mer →

Kan jag prova progesteronkräm för mina problem?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah, Jag har förmodligen kommit in i  klimakteriet, då mensen är borta. Jag tog ut min kopparspiral i september (som jag haft i 8 år). Mitt problem är mina sömnsvårigheter och lite småvärk på olika ställen i bäckenet. Är det ok att prova progesteronkräm för att se om det blir bättre av den? Annars […]

Läs mer →

Hur sänker man höga kopparvärden?

Fråga till Näringsexpert

Jag och min 15-åriga dotter har gjort ett antal hårmineralanalyser och det har visat sig ge utslag på höga kopparvärden. Vi har försökt rensa genom att ta tillskott under flera år. Min dotters kopparvärden ökar för varje ny provtagning vilket terapeuten menar beror på att hon frigör kopparn ut i vävnaderna. Nu har min dotter […]

Läs mer →

Vad kan hjälpa vid hormonell akne?

Fråga till Näringsexpert

Jag äter idag medicin mot akne, Isotretinoin, och min hud har aldrig sett bättre ut, just nu är den fläckfri! Men biverkningarna är jättetuffa och har verkligen tagit hårt på mig. Det sista halvåret har jag varit deprimerad och varken ätit bra eller kunnat träna. Medicinen är bland annat muskelnedbrytande och den biverningen har jag […]

Läs mer →

Är pectasol bra för att driva ut gifter och tungmetaller?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar om avgiftningssymptom vid intag av pectasol, jag har oerhört svårt att rensa ut och skulle behöva produkter som ger så lite symptom som möjligt för att klara avgiftningen. Pectasol låter som en undergörare när man läser om det på amerikanska sidor, men är det så fantastiskt som det låter? Jag tror att mitt huvudproblem är […]

Läs mer →

Kan carnosin driva ut kopparöverskott?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar vad du tror om carnosin för att hjälpa till att rensa ut koppar? Jag har hört att det ska ge lite eller inga avgiftningssymptom. Jag undrar om du vet om det stämmer? Jag känner mig också lite osäker på om det kan få andra negativa effekter, till exempel att det även sänker zink? […]

Läs mer →

Hur får jag ner höga zink- och kopparvärden?

Fråga till Näringsexpert

Har alltid haft problem under min menscykel, både med långa och rikliga blödningar. Har gjort en håranalys och fick reda på att jag har 37,4 i koppar där bra värden är mellan 0,9 och 3,9. Zinknivån låg på 31 där bra värden är mellan 10-21. Enligt vad jag har hittat på nätet är både koppar och zink för högt. […]

Läs mer →

Kopparöverskott, lite zink och järn – hur får jag balans?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag har nu fått besked på hårmineralanalys nr 2 och har förhöjda kopparvärden och lågt zink och järn. Det som jag förändrat sedan förra analysen som var ett år sedan är att jag inte äter kött. I övrigt förstår jag inte varför kopparvärdet skjutit i höjden. Hur ska jag via maten kunna få i […]

Läs mer →

Hur kan man snabbast får ner kopparöverskott i kroppen?

Fråga till Isabelle

Hej Zarah! Jag är elöverkänslig sedan 1990 och undrar hur man snabbast får ner kopparöverskott i kroppen. Jag har varit extra känslig senaste tiden och undrar ifall jag ska fortsätta med ett tillskott som jag köpte Bio-Selen med (vitamin A, C, E, B6, selen + zink) som jag började ta men slutade med efter att jag […]

Läs mer →