Senaste inläggen

Vad beror tröttheten på?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah. Jag gör ett försök att skriva här utifrån artiklarna jag läst där din kunskap gav mig ett liiitet hopp om att få råd. Kort historia. Har varit trött så länge jag kan minnas och detta har till slut lett till en ohållbar livssituation. Jag ska inte heller sticka under stolen med att jag […]

Läs mer →

Kan man få näringsöverskott?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah! Jag har en son som är 23 år som har tränat jättemycket sedan åtta års ålder och snabbt hamnat på elitnivån i sin sport, men bland annat på grund av hälsoproblem har han nu lagt av med tävlandet helt. Som liten hade han akut allergi mot mjölkprotein och en del annat, som efter […]

Läs mer →