Senaste inläggen

Vad beror mina magproblem på?

Fråga till Näringsexpert

Hej, Jag har inte mått bra sista halvåret då jag haft besvär med utmattning, ångest och nedstämdhet. Jag har också haft besvär med en efterhängsen torrhosta och tror själv att det antingen beror på stress eller twar då jag haft alla de typiska symtom man har vid twar. Har sökt hjälp för det på hälsocentralen […]

Läs mer →

Hur rättar jag till mina östrogenvärden?

Fråga till Näringsexpert

Hej, Jag har gjort ett östrogentest och fått mitt provsvar, det ligger på <55* pmol/L. Jag är 54 år och hade min sista mens när jag var 50 år. Jag var till min gynekolog och hon konstaterade att jag kommit in i klimakteriet. Jag har dessutom svettningar och vallningar under hela dygnet. Jag har nu […]

Läs mer →

Hur slutar jag med p-piller utan att få tillbaka min akne?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag vill väldigt gärna sluta med mina p-piller efter 15 års användning, med ett stopp under min graviditet för sex år sedan. Jag gjorde ett försök att sluta med p-piller (Yasmin) för två år sedan men jag drabbades då av akne i ansiktet, främst på kinderna, samt på hela ryggen och efter fyra månader […]

Läs mer →

Vad kan man göra åt hög ämnesomsättning? 

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag har en son som under perioder sen han var 12 år haft hög ämnesomsättning. Han reagerar direkt med trötthet och är hängig, varm och deppig. Varje gång han har lämnat blodprov har det visat på förhöjd ämnesomsättning. Än så länge har läkarna inte gjort något (ligger på gränsvärdet)  mer än uppmanat honom att […]

Läs mer →

Vad beror min migrän på?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah, Jag har migrän varje månad inför eller under min mens, jag är 45 år och haft dessa besvär sedan jag blev 40. Jag funderar på om det har med östrogen att göra, eller något annat hormon. Hur kan jag få reda på detta och finns det någon behandling? Kan nämna att jag också […]

Läs mer →

Hur kan jag komma tillrätta med stressen i kroppen?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah! Jag undrar vilket test jag skall börja med, är i desperat behov av hjälp. Jag lider av mycket hög stress i kroppen med värk i axlarna. Jag har svårt att koppla av, och känner mig faktiskt aldrig avslappnad förutom när jag sover. Jag har mycket ofta ångest med starkt tryck över bröstet. Värst […]

Läs mer →

Varför försvinner inte bukfettet?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag har en son som har väldigt mycket bukfett. Vi är strikta med bara en portion mat och självklart inget godis och läsk sedan länge, men det går inte bort. Jag tänkte på hans kortisol, labrixtest och undrar hur man tar testet och vad det kostar? Med vänlig hälsning, Joanna  

Läs mer →

Kan tillskott hjälpa mig att bli gravid?

Fråga till Näringsexpert

Hej, Jag och min sambo har försökt bli gravida sedan drygt ett år utan resultat. Vi har varit på utredning men de hittar ingen förklaring, mer än att jag möjligen har en aningen dysfunktionell lutealfas. Jag har mellanblödningar fyra till fem dagar runt ägglossning och en till två dagar innan mens, samt bara 11 dagar […]

Läs mer →

Ska jag vänta med hormonterapin?

Fråga till Näringsexpert

Hej Sara! Det började med att jag misstänker att jag är på väg in i förklimakteriet/klimakteriet och fick östrogen och progesteron av en läkare. Hade symtom som bland annat hjärtklappning. Hjärtklappningen går inte över och med alla symtom på hypertyreos så togs det prover på akuten som lutar lite åt det. Är helt utmattad! Ska […]

Läs mer →