Senaste inläggen

Har träningen någon effekt om jag äter socker samma dag?

Fråga till PT:s och fystränare

Hej! Det känns inte som att träningen får någon effekt om jag tränar och äter socker samma dag, är det sant? Jag vill både bygga muskler men också bli gladare och piggare. Kommer det hända även om jag tränar och äter godis samma dag?

Läs mer →

Vad kan hjälpa mot barnmigrän?

Fråga till Näringsexpert

Min dotter född -10 och har sedan 3 år tillbaka fått diagnosen barnmigrän. Blev ett tag bättre med glasögon. Nu sen några veckor har hon ofta migrän. Morgon som kväll. Vad kan jag göra för henne?! Dricker FL produkter som innehåller vitaminer o mineraler. Hon äter en okej kost.

Läs mer →