Senaste inläggen

Vilka tillskott bör jag äta för starkare naglar?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej! Vad ska jag äta för att stärka mina naglar? De är sköra, tunna och framförallt flisar de upp sig så snart de fått lite längd. De flisar och skivar upp sig även när de är korta. Har alltid haft dåliga naglar. Tack!

Läs mer →

Vilket tillskott är bra för hår, hud och naglar?

Fråga till Hudvårdsexpert

Tänkte börja ta extra tillskott för hud, hår och naglar – vilket tillskott rekommenderar du? Det finns så många onödiga på marknaden.

Läs mer →

Tips på bra multivitaminer för hår, hud och naglar?

Fråga till Näringsexpert

Finns det några bra multivitaminer/mineraler som man kan äta för hår/hud/naglar? Tycker det är svårt och krångligt när man ska välja en massa olika och plocka ihop rätt kombination. Tack på förhand!

Läs mer →

Varför tappar jag hår och naglar?

Fråga till Näringsexpert

Hej, Jag tappar mycket hår och hårbotten kliar och är torr, men det är inte mjäll. Har även sår i hårbotten. Jag har varit hos flera läkare men de vet inte vad som är fel. Jag har mörkt hår. Håret är mörkare uppe på huvudet men längst ner är topparna vita. Jag tappar även naglar […]

Läs mer →

Vad ska jag äta för att stärka hud, hår och naglar?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Vilka livsmedel påverkar min hud, hår och naglar positivt? Vilka ämnen, vitaminer och mineraler är viktigast? Tack

Läs mer →