Senaste inläggen

Hur ska jag ta alla vitaminer och mineraler?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah Tack för bra spalter och bra återkoppling till som har funderingar kring kost och näring. Jag är 52 år och börjar känna smärta, är otroligt trött hela tiden, orkeslös och omotiverad till livet. Jag sover dåligt, tänker en hel del och känner mig omotiverad över lag till vad livet har att erbjuda. Jag […]

Läs mer →

Hur kan jag bygga min hud som blivit skör av kortison?

Fråga till Hudvårdsexpert

Jag har astma och inhalerar kortison varje dag. Detta har resulterat i att huden lätt går sönder och blir blå. Finns det några sätt att bygga upp huden inifrån ingen så att den blir mer motståndskraftig.  Med vänliga hälsningar Madde

Läs mer →