Senaste inläggen

Vad kan jag göra åt min värk och stelhet?

Fråga till Näringsexpert

Hej, Snart 60-årig kvinna med besvär med diffus värk och stelhet. Främst på morgonen med smärta i framförallt fötter och händer, allmän stelhet i muskler/ligament och en känsla av att inte vara riktigt vaken förrän framåt eftermiddagen. Har en obehaglig suddig känsla i huvudet som avtar under dagen. RA-test är negativt, låg sänka, typ 2 […]

Läs mer →

Vilken är den gemensamma nämnaren för mina symptom?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar om det finns nån gemensam nämnare för följande symtom jag lidit av under största delen av mitt liv: Konstant värk och stelhet i muskler och leder, svårigheter att behålla vikten, svåra smärtor vid ägglossning, utdragna, rikliga blödningar, förstoppning,  ljud och ljuskänslig, kronisk urinvägsinfektion, njursten, magkatarr och även om det kan sättas ihop med […]

Läs mer →

Vad är bäst för stela leder? Gurkmeja eller MSM?

Fråga till Näringsexpert

Jag känner mig då och då rätt stel i lederna, särskilt när jag suttit ned en längre stund. Jag äter vegetarisk och vegansk mat, generellt med högt näringsinnehåll, tränar, yogar, tar massage och så vidare. Kanske är det åldern (41) som gör sig påmind 🙂 Vet också att stelhet/ledbesvär finns i min släkt, dock inte […]

Läs mer →

Vad ska jag äta mot artros, smärta och stelhet i lederna?

Fråga till Näringsexpert

Har du förslag på preparat att använda mot artros, smärta och stelhet i lederna? Jag har magkatarr, IBS och gallbesvär. Tål inget med C-vitamin i. 

Läs mer →