Senaste inläggen

Vad är bäst att söta med?

Fråga till Kostrådgivare

Om något att söta med ska användas, vad är bäst?  

Läs mer →

Vilket sötningsmedel är bäst om jag vill gå ned i vikt?

Fråga till PT:s och fystränare

Hejsan! Jag vill gå ner i vikt och försöker undvika vitt socker. Är dock lite osäker på vad jag ska byta ut sockret mot när jag ska unna mig något sött och exempelvis baka en kaka. Vilket sötningsmedel tycker du är “nyttigast” och bäst för kroppen? /KL

Läs mer →