Senaste inläggen

När på dagen är det bäst att ta mina vitaminer?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag äter ett antal vitaminer och undrar – hur skall jag ta dessa över dagen för bästa upptag? Det enda jag vet är att jag skall ta magnesium innan sänggående. Detta är vad jag tar: Magnesium, vitamin C, vitamin D3, Q10, omega-3, vitamin B och KSM66. 

Läs mer →