Senaste inläggen

Min fru har tröttnat – vad kan jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Jag har en fru som jag varit gift med i fem år men vi har varit tillsammans i tolv år. Vi har två barn, 6 och 8 år gamla. I helgen kom vi hem från en två veckor lång resa till landet där jag växte upp och på kvällen satte jag och min fru oss […]

Läs mer →

Hon vill ta en paus – vad ska jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Jag och min flickvän har varit tillsammans i sex år och i förra veckan sa hon att hon ville  ta en paus då hon inte vet vad hon vill. Jag har varit dum mot henne, som i att inte vilja följa med på kalas med mera som sårat henne. Men när vi pratade med […]

Läs mer →

Problem med sköldkörteln – har du några konkreta tips?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah, Har läst några av dina inlägg om sköldkörteln och binjurar och tycker att det är väldigt intressant och det har givit mig tips och råd. Men jag vill beskriva lite för dig om min situation. I våras råkade jag ut för en inflammation i sköldkörteln och behandlades sedan med kortison i fem månader. […]

Läs mer →

Kan jag ta ashwagandha mot utmattningsdepression?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar om det går att ta Ashwagandha extract i form av Sensoril (Adrenal Response) samtidigt som man tar SSRI-preparat (Citalopram), eller om de kan påverka varandras effekt? Kämpar med en utmattningsdepression sedan några veckor tillbaka och är lite vilsen i vilken behandling jag bör följa. 

Läs mer →

Kan jag ta tyrosin trots att jag haft malignt melanom?

Fråga till Näringsexpert

Jag är sjukskriven för utmattningsdepression och har testat mina signalsubstanser. Resultatet visade låga nivåer av serotonin och noradrenalin och framförallt dopamin. Jag funderar på att ta tyrosin som tillskott men har läst att man bör undvika det om man har melanom. Jag hade malignt melanom sommaren 2011 som opererades bort i tidigt skede. Inga ytterligare kontroller […]

Läs mer →