Senaste inläggen
Kroppen vill vila, men jag vill träna
Fråga till Gästexpert: TräningJag undrar nu när det är höst och min kropp säger att den vill vila, hur jag ska göra med träningen? Och hur bekämpar jag känslan att vilja gå ner i varv och bara ta det lugnt ? Tar promenader och gör lite yoga hemma tre gånger i veckan. Vad tycker du?
Läs mer →Finns det något uppiggande jag kan ta under graviditet?
Fråga till NäringsexpertFinns några uppiggande örter eller något uppiggande som är okej under graviditeten? Jag har sluta med kaffe och är så sjukt trött utan kaffet! Med vänliga hälsningar, Nadia
Läs mer →Kan en näringsterapeut hjälpa min systerson med “barnmigrän”?
Fråga till NäringsexpertMin systerson på 13 år har precis fått diagnosen “barnmigrän”. När jag läser på sidan står det om “bra” näringsterapeuter – hur hittar man en sådan?
Läs mer →