Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga.
Det stämmer att det är mycket lättare att ta upp vitaminer och mineraler i flytande form. Problemet är bara att saker som är flytande kräver någon form av konserveringsmedel för att inte mögla. Det är på så vis viktigt att du köper ett bra flytande tillskott och inte vad som helst. Det kan också vara en god idé att du testar raw food-kosttillskott eftersom de är baserade på naturliga råvaror och på så vis är lättare för tarmen att ta upp. Tänk också på att komplettera med zink (finns flytande), glutamin och probiotika. Dessa tre är bra första steg vid läckande tarm.
Varma hälsningar
Zarah Öberg