Annons
Annons

Är salvia bra vid ledvärk?

5 juni, 2021
Jag har börjat odla bland annat salvia och undrar hur mycket jag skulle behöva äta för att de ska minska på ledvärk. Är salvia bra att göra teavkok på eller föreslår du något annat sätt?
Annons

Expert på läkeväxter Jan G Bruhn svarar

Jag undrar varför du vill ta salvia för ledvärk? Salvian är mest känd för att den har god effekt mot svettningar vid klimakteriet, men det finns inga studier på ledvärk. Använd gärna salvia som krydda, men
ta inte in större mängder. Överdosering kan ge hjärtklappning, yrsel och kramper. Mot ledvärken skulle jag hellre rekommendera nyponpulver, som är välstuderat, har god smak och är rikt på C-vitamin.

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons