Ulrika Davidsson svarar
Hej Britt-Inger!
Jag kan rekommenderar dig att börja ha koll på dina kalorier och se till att du äter olika mängd kalorier varje dag. Då kommer du att gå ner i vikt. Läs på lite om 5:2 dieten och 16:8 dieten och kombinera detta med LCHF.
Hälsningar Ulrika