Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga.
Jag skulle inte använda det näringspulvret men det är svårt att säga helt säkert utan att veta mer. Dock så är det inte bra att första ingrediensen är fruktos. Fruktos är bra när det är bundet till frukt eller bär, inte när det är tillsatt som ren fruktos. Till exempel så reagerar tarmen väldigt mycket på fruktos, och detsamma gäller levern och blodsockret. Acesulfamkalium eller Acesulfam K, det vill säga E 950, är ett sötningsmedel som ofta används som tillsats. Detta sötningsmedel har påvisats kunna öka riskerna för cancer, så för min del skulle jag undvika det. Egentligen kan man säga att det är bra att undvika alla sötningsmedel förutom naturlig sötning som till exempel ekologisk honung. Till exempel så ger sukralos en halverad bakterieflora i tarmen, medan aspartam också är en ohälsosam tillsats som eventuellt kan öka riskerna för cancer.
Att det skulle behövas fruktos som tillsats för att näringen ska ta sig ut i blodet är helt fel. Dessutom kan du få energi från till exempel bär och frukter, istället för tillsatt fruktos.
Det är alltså bättre att köpa ett näringspulver utan tillsatser om du önskar det. Testa till exempel näringspulver från helhetshälsa, som har helt ekologiska produkter, fria från tillsatser.
Varma hälsningar
Zarah Öberg