Brustet hjärta – hjälp, vad ska jag göra?

Hej Eva,

Jag och min sambo har varit ihop i över sju år, känt varandra i över 16 år, har två barn tillsammans och levde ett för mig underbart liv. Visst hade vi många problem genom åren. När vi träffades var han väldigt deprimerad och drack cirka två flak 50 centiliter starköl i veckan, vardag som helg. Jag fick honom att snabbt skaffa hjälp och medicin. Han har haft alkoholproblem till och från sen genom åren och gjort många dumma misstag, men jag har hela tiden älskat och stöttat honom. Jag gick i två års terapi för min borderline och är numera en helt annan person, jag skriker inte längre eller är överdramatisk och så vidare. Där har du lite bakgrund.

Nu till problemet. För tre månader sedan kom jag på honom med att ha haft en tjej vid sidan om på Facebook i tre månaders tid. Han svor på att dom aldrig gjort något fysiskt, men det var nakenbilder, hjärtan, sexprat och så vidare. Jag blev såklart helt knäckt. Men vi sa att vi skulle gå i familjeterapi, vilket vi gjorde några gånger, och jag sa att jag förlät honom, insåg mina egna fel jag gjort för att förhållandet hamnade så snett, och vi sa tillsammans att vi skulle jobba vidare på oss. Det har jag gått och trott.

Dagen efter sista familjeterapin, så var han ute med sin mamma på krogen för hon fyllde 60 år. Där träffade han på en tjej han var tillsammans med lite för många år sedan. Och direkt började dom skriva på Facebook och höll på så i tre veckor tills jag kom på det för en vecka sedan. Denna gången med denna tjejen gick han hela vägen. Jag dog nästan. Jag får flera gånger dagligen ta både lugnande, ångestdämpande och sömnmedicin, plus att jag skär mig ibland när medicinen inte hjälper, bara för att slippa skaka.

Jag bor kvar i huset (det är hans hus som han fått i gåva som enskild egendom, så det är jag som måste flytta). Det är bostadsbrist där vi bor, och jag vill inte sätta mig i nåt litet kyffe där jag inte kan erbjuda barnen ett vettigt hem. Så här är jag.

Problemet är att jag trots allt fortfarande älskar honom så mycket så det gör ont. Han säger att han tappat känslorna för mig och behöver bo själv. Mina föräldrar hatar honom och vill aldrig mer se honom. Men jag säger, skriver och skickar låtar till honom flera gånger dagligen där jag beskriver hur mycket jag älskar honom, allt jag älskar med honom, varenda liten detalj. Han bara gråter och ger mig inte den bekräftelsen tillbaka som jag söker. Jag vill så gärna ha sex med honom också, men vet inte om jag vågar försöka för risken att bli avvisad.

Hjälp mig, vad ska jag göra? Jag dör snart av brustet hjärta. Det finns ingen annan än honom jag vill ha.

Eva Rusz svarar:

Hej Lotta,

Det var en förfärlig situation du och din sambo har hamnat i.

Jag förstår verkligen hur traumatiskt det måste kännas då din sambo så tydligt gör en helomvändning och i princip verkar vara villig att lämna dig i sticket. Ett mycket ansvarslöst beteende anser jag. Du däremot verkar ju då som nu ha tagit ditt ansvar för att förbättra er relation. Man kan givetvis älska en person som felar men du kan inte förändra honom om han själv inte vill. Det är hans val de beteenden han visar just nu. Kanske ni kan ta en slags paus ett tag utan att flytta isär och så vidare och bara vila ifrån varandra?

Jag tycker du däremot skall söka terapeutisk hjälp eftersom dina känslomässiga reaktioner är så starka igen och att du har börjat skära dig är ett tydligt tecken på svår ångest.

Hälsningar Eva Rusz.

Ställ din egen fråga till Eva Rusz

Kan jag kräva att han gör sig av med sommarstället?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Min man har under tre månaders tid haft en affär på sitt sommarställe och i den staden där sommarstället finns och där hon bor. Jag har aldrig, trots tio år tillsammans och tre små barn, varit där. Kan tillägga att jag var höggravid med vårt tredje barn när otroheten uppdagades och det var inte […]

Läs mer →

Han behandlar mig som en vän – kan jag rädda förhållandet?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva! Jag undrar om det finns något jag kan göra för att rädda vårt förhållande? Min sambo och jag träffades som unga, nu har vi varit tillsammans i 14 år, och har två barn på 2 och 5 år. Vi har haft det bra tillsammans tidigare, men det känns som att det är länge […]

Läs mer →

Är han bara rädd och osäker – eller verkligen inte kär i mig?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag har ett problem med en kille som jag inte riktigt förstår mig på. Jag har under ett års tid träffat en kille som från dag ett sagt att han inte vill ha ett förhållande. Men jag bestämde mig för att jag skulle kämpa för honom vilket jag gjort. Under februari månad tog vi […]

Läs mer →

Han har ingen lust – hur kan vi få hjälp?

Fråga till Relationsexpert

Hej Jag har varit tillsammans med min pojkvän i cirka sex månader, och vi har haft sex kanske fem gånger. Jag har tagit upp avsaknaden av sex ett flertal gånger och svaret är att de ”blir värre om vi pratar om det”, då det leder till prestationsångest. Efter mycket om och men kom det till […]

Läs mer →

Vad ska jag göra för att få henne tillbaka?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva, Jag och min tjej träffades för snart 14  år sedan. Hon var 16 och jag 18. Vi har under dom här åren gjort slut tre gånger men alltid kommit tillbaka till varandra. Jag har kanske alltid haft lite svårt att visa mina känslor. För fyra år sedan fick vi en underbar dotter tillsammans. […]

Läs mer →

Ska jag berätta för mitt ex hur jag känner?

Fråga till Relationsexpert

Hej igen Eva! Mitt ex har fortsatt lägga sig i om jag träffat någon. Hon är fortfarande ihop med sin nya och jag saknar henne fortfarande. Jag vill egentligen säga lite saker om det och om vår familj. Jag mår fortfarande dåligt över hela situationen. Jag tänker mycket på allt och kan drömma om henne. […]

Läs mer →

Hur kan jag prata mina känslor utan att lägga ansvaret på honom?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Jag är en 29-årig kvinna som varit medberoende känslomässigt till dysfunktionella kvinnor; mamma, vänner, systrar etc. Och jag har alltid liksom prioriterat deras känslor framför mina egna. Jag var väldigt långsam in i min första relation, jag var 21, då jag tidigare ganska snabbt skrämt bort män som jag varit intresserad av. Jag får väldigt […]

Läs mer →

Har han tappat känslorna för mig?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag och min kille har varit tillsammans i 10 månader. Han har alltid velat ha sex med mig, nästan varje dag, alltid han som tagit första initiativet. Men nu efter han bytt jobb och vi har flyttat in i en egen lägenhet så har han inte visat något alls knappt. Vi har inte lika […]

Läs mer →

Hur ska jag hantera hennes velighet?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag och min flickvän gjorde slut för cirka fem veckor sen (på hennes initiativ). Hon känner att hon inte blir sedd och att jag inte visar intresse för henne. Hon lägger mycket tid på sitt jobb (socialsekreterare) som är tungt jobb och så har hon sin fotboll som tar upp väldigt mycket tid och […]

Läs mer →

Kan du ge tips om hur vi hittar gnistan?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva, Jag har läst en del av dina tankar, nedtecknade i artiklar och böcker. Jag har därefter grubblat en del över min egen situation och för första gången i mitt liv vänder jag mig till en relationsexpert. Jag är 40 år och lever med min sambo och våra två barn (sju och ett halvt […]

Läs mer →

Hur länge ska jag kämpa för oss?

Fråga till Relationsexpert

Maken och jag har bott i hop i 19 år och varit gifta i sju år. För cirka två månader sen sa han att han ville ha biologiska barn. Lite sent, sa jag. Han har sagt det två gånger; en gång när vi träffades och sen detta hotet. Jag har också önskat barn, men inte […]

Läs mer →

Finns det något jag kan göra för att få tillbaka honom?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag är förkrossad o ledsen över en man som varit jättekär i mig i två års tid. Vi har träffats ett antal gånger, men inte tillräckligt för den tiden. Jag har haft mycket omkring mig med en sjuk dotter som går på cellgifter. Men jag insåg inte förrän nu hur fin han var och […]

Läs mer →

Ska jag backa eller ställa ultimatum?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva, För snart en månad sedan sade min fru att hon inte visste om hon älskade mig längre. Vi har varit gifta i tolv år, tillsammans i 18 år och vi har tre barn: 16, 14 och 10 år gamla. Hela min värld rasade, detta kom som en blixt från klar himmel, och jag […]

Läs mer →

Gift, men attraherad av en vän – hur ska jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag har varit i ett förhållande med Nils sedan sju år tillbaka och är gift sedan två år. De senaste åren har jag mått dåligt i äktenskapet och vi har gått i terapi. När jag och Nils precis träffats så blev jag nära vän med en kille, Jonas. Det fanns stor attraktion från min […]

Läs mer →

Varför drog hon sig tillbaka när allt var på topp?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva! Jag träffade en kvinna via en dejtingsite och man kan säga att det var samtycke och nästan ”kärlek” från första minuten, och allt gick som tåget mellan oss sen dess. Vi träffades så ofta vi kunde under de fyra månader som relationen varade och bokstavligen allt har varit väldigt bra och positivt på […]

Läs mer →

Hon vill ta en paus – vad ska jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Jag och min flickvän har varit tillsammans i sex år och i förra veckan sa hon att hon ville  ta en paus då hon inte vet vad hon vill. Jag har varit dum mot henne, som i att inte vilja följa med på kalas med mera som sårat henne. Men när vi pratade med […]

Läs mer →

Kan vi reparera relationen?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Vi har separerat efter 17 år tillsammans med två barn på åtta och elva år. Vi har varit ifrån varandra i sex månader. Hon bröt upp då hon säger att hon inte vill leva med en som är svartsjuk och kontrollerande och att hon tappat känslorna. Hon säger att hon vill leva själv och […]

Läs mer →

Hur ska jag tänka för att kunna förlåta hennes otrohet?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva! Jag fick nyligen reda på att min flickvän sedan ett år tillbaks varit otrogen mot mig. Det hände en gång och hon berättade det självmant. Jag känner att hon är personen jag älskar och är redo att ge henne en andra chans men känner att det kanske är bäst för oss båda om […]

Läs mer →

Jag älskar honom, finns det något hopp?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva, Jag har varit tillsammans med min man i 20 år och 13 år som gifta. Vi har två underbara barn tillsammans. För ungefär en månad sedan kände jag att min man började bete sig annorlunda mot mig och undvek att vara intim med mig. Jag frågade då honom vad det är som har […]

Läs mer →

Kan vi hitta tillbaka till varandra genom att bo isär?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Min fru vill skiljas men det vill absolut inte jag. Vi är båda 31 år gamla och träffades 2009. Fick första barnet 2011 och sen har det rullat på med fyra barn till (2012, 2014, 2015, 2016). Vi gifte oss så sent som i september förra året. Vårt förhållande har varit upp och ner […]

Läs mer →

Han vill lämna mig – hur ska jag tänka?

Fråga till Relationsexpert

Är just nu i sådan chock och vet inte vart jag ska ta vägen. Jag har haft ett 18 år långt förhållande (sambos sedan 7 år tillbaka). Vi har haft en hel del tuffa saker att hantera som tärt på förhållandet, spelmissbruk, depressioner, olika syn på hur vi vill att livet ska se ut. Jag […]

Läs mer →

Hur tar vi nästa steg?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag har varit tillsammans med min kille i åtta och en halv månad nu. Vi har ett distansförhållande och ses två gånger i veckan ungefär, ibland oftare, ibland mindre. Vi har inte haft sex ännu och detta beror enligt min kille på att han är blyg och har komplex. Han har inte så mycket […]

Läs mer →

Han älskar mig inte längre och söker ny passion – går det att reparera?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva! Min man berättade för ett halvår sedan att han inte älskade mig längre. Att han önskade spänning, passion och känna sig nyförälskad igen. Jag blev helt tagen på sängen. Jag vet att han har haft en flört med en annan kvinna då hon skickat ett par använda trosor till honom (jag var med […]

Läs mer →

Han älskar att umgås men är inte kär i mig – varför är han så ambivalent?

Fråga till Relationsexpert

För fyra månader sedan träffade jag en man via nätdejting. De kommande två veckorna träffades vi varje dag. Båda sa hur vi aldrig upplevt att så snabbt känna sådan tillhörighet och kåthet. Han frågade hela tiden om det gick för snabbt, skulle värma mina fötter om de blev kalla, planerade hur jag skulle börja träffa […]

Läs mer →

Är det jag som är paranoid eller dejtar min kompis mitt ex?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva, Jag har hört att du är bra på relationer och jag har en fundering. Jag har varit tillsammans med en kvinna. Tre år innan vi bröt på grund av att hon inte ville lyssna på mina gränser eller ta ett nej. Det pågick nästan två år innan jag fick nog och lämnade. Under […]

Läs mer →

Vad kan jag göra för att hon inte bekräftar mig som jag henne?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Jag är en kille på 16 år och sen ett år tillbaka så har jag varit tillsammans med min flickvän som bor i Västerås. Själv bor jag i Luleå så de är en bit ju men vi har träffat varandra flera gånger per månad och det har fungerat bättre än vad jag förväntade mig, […]

Läs mer →

Hon är så distanserad och svår att komma nära – vad kan jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Är nyskild och lämnat en mycket jobbig relation med psykisk misshandel. I samband med att exet flyttade började jag umgås med en arbetskompis som har många barn och jag har två kändes gott att dra lite tillsammans. Vi har jobbat med varandra i något år. Tog inte lång tid innan jag började känna något […]

Läs mer →

Han var otrogen och vi som skulle gifta oss – går det att gå vidare?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva, Min sambo och partner sedan fyra, sex år, var otrogen mot mig för två dagar sen. Han har sagt och verkligen visat att han ångrar sig och att han skäms så mycket att han inte ens kommer vilja träffa min familj igen. Allt känns så färskt så jag vet knappt ut eller in, […]

Läs mer →

Han är inte kär i mig längre och vill separera – vad kan man göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva! Min sambo meddelade för fyra månader sen att han vill separera. Vi har 11 år bakom oss. Han har senaste två åren funderat på om han är kär i mig men säger sig nu inte vara det. Vi har haft det fantastiskt de andra åren. Jag känner mig inte alls redo för detta […]

Läs mer →

Är det någon idé att kämpa för att få henne tillbaka trots otrohet?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Min fru och jag har varit tillsammans i över tolv år. Vi har två barn på åtta och fem. Jag har alltid upplevt att vi varit lyckliga tillsammans och att vi inte haft några kriser eller större gräl. För en månad sedan upptäckte jag att hon inlett en relation med en annan man bakom […]

Läs mer →

Går det att få hans förtroende och kärlek tillbaka genom vänskap?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag har efter lång tid som singel äntligen vågat ha ett förhållande med en man. Vi har känt varandra några år och kemin har funnits där hela tiden men det har inte kommit till skott. Under hösten har vi däremot träffats mer regelbundet och vi startande upp ett förhållande. Det har känt jättebra när […]

Läs mer →

Min särbo vill att vi flyttar ihop men jag vill inte – hur hanterar jag det?

Fråga till Relationsexpert

Jag är 13 år äldre än min särbo som bor 30 mil bort.  Vi har varit tillsamman i nio år och jag trivs med det. Nu säger han ofta att han ska sälja sin lägenhet och flytta in hos mig. Jag känner att jag inte vill vara sambo för det känns som om jag bara […]

Läs mer →

Ångrar att jag inte berättade om kyssen – borde jag göra det nu 4 år senare?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Jag är tillsammans med en man sedan fyra och ett halvt år och vi är väldigt lyckliga tillsammans. Dock skedde en incident för snart fyra år sedan. Det vill säga rätt tidigt i vårt förhållande. Under en utekväll med mina väninnor bekände en killkompis till mig att han hade känslor för mig och han […]

Läs mer →

Hur orkar man leva i ett förhållande som förändrades över en natt?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Jag har ett förhållande med en man sedan 11 år och gift sedan sex år. Två barn tillsammans på åtta samt sju år. Vi har från början haft en djup kärlek och väldigt passionerad. Trots två barn har vi alltid haft regelbundet sex och aldrig bråkat över saker som ekonomi, hushållsarbete eller annat sådant […]

Läs mer →