Har blodgrupp 0 ofta IBS eller IBD?
Fråga till Kostrådgivare
23 juni, 2021
Jag undrar varför blodgrupp 0 har B12- brist? Jag har 0 RHD+ med konstaterad B12-brist då man fann en rodnad på övre tolvfingertarmen kallad Duodenit. Vad är det? Har blodgrupp 0 ofta IBS eller IBD? Sedan en annan sak, dom säger att blodgrupp 0 har mest magsyra av alla grupper. Men jag har aldrig sura uppstötningar eller halsbränna. Betyder det inte att jag har för låg magsyra då?
Ulrika Davidsson svarar:
Hej,
Jag känner inte till Duodentit och har inget råd att ge dig här. Det jag har kunskap om är att om du har IBS och bär blodgrupp 0 ska du HELT utesluta alla komjölksprodukter (även laktosfria alternativ) och alla slags sädesslag för att komma i ordning med detta problem. Det ger resultat och det finns bra alternativ som får- och getprodukter, soja eller mandelmjölk samt välja grönsaker till maten i stället för ris, pasta och bröd. Om du inte har problem med sura uppstötningar så är det ett gott tecken och det kan vara så att du äter mycket animaliskt protein som gör att din magsyra hålls på en bra nivå, det ska du fortsätta med om du bär blodgrupp 0.
Hälsningar Ulrika
Ställ din egen fråga till Ulrika Davidsson
Fråga till Kostrådgivare
Hej! Dina råd om mjölk och yoghurt rimmar dåligt med min sjukdom, det vill säga osteoporos. Kan du ge mig exempel på vad jag skall äta i stället till frukost då jag växlar mellan gröt och yoghurt, för att få i mig dagens kalcium med mera?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej! Skulle vilja fråga om alla dessa bars och drycker som finns i alla hälsokosthyllor. Till exempel Barebells och Naturdiet, protein coffee med mera. Är det ok att ta dessa när man vill gå ned i vikt? De är goda, men hur nyttiga??
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Har haft diarré och lös avföring i snart sju veckor. Går på utredning och man hittar inget speciellt. Har svår IBS. Nu till min fråga: vad ska jag äta? Har försökt med laktosfritt och glutenfritt. Det hjälper inte. Ena dagen tål jag inte ens fisk och potatis. Det som går bra är havregrynsgröt och lite […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Läste en tidigare fråga angående histaminintolerans och det stämmer så väl in på mig. Undrar om du har något tips på något vin som jag kan dricka. Vet att fylliga röda och vita viner inte går bra. Dricker inte vin så ofta längre eftersom jag fått problem, men någon gång kan det vara gott.
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej! Jag har köpt din bok “66-dagarsutmaningen”. Jag är magsäcksopererad och skulle vilja bli av med sladdrig mage. Det är svårt att äta den mängden mat vid varje måltid som recepten förespråkar. Skulle du rekommendera mig att ändå äta utifrån kostschemat? Men då med de mängder jag får i mig. Tack på förhand!
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej, Jag undrar varför mjölkprodukter ska undvikas, och om även yoghurt är mindre bra? Har även en fråga om salt, då det finns motstridiga uppgifter om att salt ska minimeras för hjärtats skull?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej Ulrika, Har problem med diafragmabråck, reflux, och äter Esomeprazol två gånger om dagen. Har rapningar diarré, förstoppningar, och har opererat gallan för två år sedan. Min mage är uppblåst hela tiden och när jag äter känner jag ett tryck på övre delen, så att det påverkar min andning. Inget hjälper, allt som läkare rekommenderade […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej Ulrika! Jag har råkat ut för kraftigt magsår mellan magsäck och tolvfingertarm, jag gick med det rätt länge innan det uppmärksammades. På grund av att jag opererat min fot och axel kunde dessa ge liknande värk. Åt morfin, antiiflammatoriskt och Alvedon i höga doser. Gastroskopin visade att jag ej tål NSAID- läkemedel. Jag går […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej Ulrika! Jag är yogalärare och äter mest ekologiskt, inget kött, men lite fisk och skaldjur. Tog ett blodprov i våras och hade då högt kolesterol samt B6-värde!? Har ändrat min diet drastiskt, som typ ingen frukt/juicer, te/kaffe, mörk choklad med mycket annat. Ökade intaget av bra bakterier m.m. Har nu tagit ett nytt prov […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Finns det något bra alternativ till vanlig laktosfri fil som man kan ta istället när man har passerat tarmvilan efter det akuta skeendet i divertikulos (tarmfickor)? Svårt att veta vad man ska äta till frukost. Har du något bra förslag?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej, Jag skulle vilja ha tips på bra proteinrik mat, jag ska försöka öka proteinintaget för att bygga upp lite muskler under en period med ökad träning och minska andel fett i kroppen. Hur mycket protein ska jag försöka få i mig per kilo kroppsvikt?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Jag undrar varför blodgrupp 0 har B12- brist? Jag har 0 RHD+ med konstaterad B12-brist då man fann en rodnad på övre tolvfingertarmen kallad Duodenit. Vad är det? Har blodgrupp 0 ofta IBS eller IBD? Sedan en annan sak, dom säger att blodgrupp 0 har mest magsyra av alla grupper. Men jag har aldrig sura […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Jag har sedan länge tarmfickor som tyvärr ger mig besvär, divertikulit, och har legat på sjukhus flera gånger. Tarmvila är mitt vapen mot inflammationen men vågar jag gå in för glutenfri mat? Har hört att det kan vara skadligt, många behöver gluten. Har haft ett bra men många gånger stressigt liv, är nu 74 år. […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Dottern älskar sin så kallade smoothie med banan, O’boy och mjölk som görs i smoothiemix-apparat, men jag undrar hur länge en sådan klarar sig drickbar i kylen med kork på? Tack så mycket för hjälpen!
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Kvinna 80 år som har lidit av inflammerade tarmfickor i många år. Mest i vänster sida. Gör så otroligt ont, kan inte röra mig, öm i hela magen. Äter havregrynsgröt med havremjölk. Passerade soppor i 5-6 dagar. Vad mer är bra för mig att äta? Förstoppad och har blodgrupp RH negativ. Kan ha feber i 3-4 dagar […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Jag har läst många av dina böcker och älskar dina recept. Jag har dock inte läst något om resistent stärkelse såvitt jag vet. Nu undrar jag om du rekommenderar nedanstående livsmedel i en lågkolhydratkost? • Gröna bananer (cirka 12,5 gram resistent stärkelse) • Havregryn (1 dl ger cirka 4,6 gram resistent stärkelse) • Kall kokt […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Äldre kvinna med hypertyreos/knölstruma med symtom sedan många år tillbaka. Äter inga mediciner för symtomen. Har blodgrupp 0. Vad bör jag äta och dricka för att dämpa symtomen?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Jag undrar på om mitt kosthold inneholder før mycket fiber ock om jag får i mig alla vitaminer ock mineraler jag behover? Frokost: 170 gr grovt surdeigsbrød (spelt, havre, linfrø, solsikkefrø, pumpinkjerner) 70 gr sveitserost (28% fet) 1 l grønn jasminte (Mao Feng) Lunsj:1 appelsin Middag: -Grønnsakssuppe (250 gr) -Blandet salat (50 gr) med 100 […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Jag är diabetiker (typ 2) och undrar om det finns någon speciell kost eller produkt som sänker blodsockret?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Jag undrar vad man kan äta vid histaminintolerans? Hittar bara vad man inte ska äta. Som det är nu blir jag bara magrare och magrare på grund av att jag inte får i mig nog med mat som inte gör att jag går ner i vikt.
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hur påverkar 16:8 och andra fastemetoder blodtrycket? Kan man påverka sänkning av blodtrycket med vissa livsmedel? /Pensionären
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej Ulrika! Jag undrar om man alltid bör blötlägga nötter innan man äter dem, även om det bara är en handfull per dag, som väl det generella rådet är? Gäller det alla typer av nötter? Är de giftiga annars eller vad händer om man inte blötlägger dem?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej Ulrika! Din artikel om fasta i senaste numret av Kurera gjorde mig intresserad. Jag är en 80-årig man, som i 30-50-årsåldern fastade ett tiotal gånger (7-14 dagars fasta på råsafter och örtteer) med positiva resultat. Jag bor sedan två år i Ystad och försöker vara aktiv, med bland annat jympa på Friskis 2 ggr/vecka. […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Jag har blodgrupp AB Rh-. Vad bör jag äta och inte äta? Försöker gå ner i vikt. Och min andra fråga är: jag tänkte börja med ketodiet, kan man dricka kombucha då eller sabbas dieten då? Tack för bra sida!
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Att vi som har blodgrupp A ska undvika vitkål har jag inga problem med, men är det lika illa med min favorit, spetskål? Har noterat olika rekommendationer från olika förespråkare av blodgruppsdieten kring ägg, smör och kokosprodukter också. Vad gäller egentligen för dessa om man har blodgrupp A?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Min fråga är kort och gott: hur kan periodisk fasta bidra till ett jämnare blodsocker? Jag tänker att om man inte har ätit på länge (fastat), så skjuter blodsockret i höjden när man väl börjar äta igen?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej! Jag arbetar natt och undrar vad du rekommenderar att man ska äta under ett nattpass? Jag har för övrigt blodgrupp A+ och är glutenintolerant. Det är intressant att läsa om val av mat vid olika blodgrupper.
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej! Jag vill ha större rumpa och lår. Kan jag påverka det genom min kost?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej! För mer än 20 år sedan drev jag kursgårdar och hälsohem. Jag har fastat ett par gånger per år sedan jag var ung, men gör det inte längre; jag får enligt min hjärtdoktor inte äta mindre än 1200 kalorier mer än en dag per vecka, för att medicinen Waran inte skall påverkas negativt. Äter […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej Ulrika! Jag tänkte börja äta efter 16:8 dieten. Jag tar Fitlines Powercoktail på morgonen vid 7-tiden, men äter inte frukost förrän vid 9-tiden. Sedan tar jag Fitlines Restorate på kvällen, vid 19-tiden. Enligt 16:8 dieten bör jag äta allt mellan kl 9 och 17. Påverkar mitt intag av Fitlines produkter min diet?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej! Jag äter Levaxin sedan 30 år tillbaka. Är 53 år och har ökat 20 kilo på dessa år. Promenerar dagligen 40 min. Äter bra mat. Har haft samma Levaxin-dos hela tiden. Förbränningen verkar ej fungera och kroppen verkar vara på sparläge men mina värden är bra enligt läkare. Nåt tips på mat som förbränner […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej Ulrika! Jag har en fråga om blodgruppsdiet, jag är B rh+ och antar att det faller under blodgrupp B. Hur ska jag äta på bästa sätt? Finns det något som kan hjälpa extra mot klimakteriebesvär? Har haft Estradot-plåster i olika styrkor i ca 4 år men tycker inte det hjälper så märkvärdigt, lite grann […]
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Jag har hashimotos sjukdom och tillhör blodgrupp 0. Gäller samma rekommenderade diet?
Läs mer →
Fråga till Kostrådgivare
Hej! Jag har adhd och alltid jojobantat. Blir galen av socker men det är svårt att inte äta det. Om jag äter det kan jag äta massor, men mår egentligen inte så bra av det. Vilken kost rekommenderar du? Om lågkolhydrat? Hur många gram kolhydrater per dag? Är sötningsmedel ok att äta? Tack snälla för […]
Läs mer →
