Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Hjälp mot håravfall?

31 maj, 2019
Hej! Vad är en hårmineralananlys? Kan man se vad problemet är då man tappar hår. Jag år 64 år och har fått som på män – tunnhårig utmed sidorna. Och nu är håret framtill i luggen väldigt tunt. Jag äter zink, kokt ägg och kalcium. Finns det något som kan förbättra?
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.
När man gör en hårmineralanalys så klipper man av en bit av håret, och kan med hjälp av det se hur kroppens depåer/vävnader ser ut när det gäller tungmetaller och mineraler. Dessa värden säger väldigt mycket om kroppens balans som är kopplad till många olika symtom.

Det visar inget konkret kring just hårvafall, men jag skulle rekommendera dig att undersöka det vidare genom att istället se på kroppens hormoner. Håravfall är symtom på många saker, såsom stress och hormonell obalans med mera, men kan börja med att undersöka sköldkörtelhormoner och sedan även mäta kortisol och eventuellt könshormoner, för att se om det finns kopplingar till hormoner.  Ofta finner man svar i denna typ av utredning. Jag skulle alltså rekommendera dig att ta ett labrixtest i saliv och mäta hormoner, snarare än att göra en hårmineralanalys.

Varma hälsningar Zarah Öberg

 

 

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons