Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga.
Bioidentisk progesteronkräm hjälper väldigt bra vid hormonrelaterade besvär, eftersom många av oss har brist på just progesteron och progesteron dessutom är förstadie till andra könshormoner (samt även till vårt stresshormon kortisol). Det viktiga är att det är en naturlig, bioidentisk progesteronkräm som exempelvis Emerita. Denna progesteronkräm är tillverkad av jamsrot och är helt naturlig och fri från parabener.
Om dina besvär är hormonrelaterade så kan det absolut hjälpa, och vanligtvis är akne som sitter just utmed käkarna relaterat till hormonella besvär. Du kan även testa B5, zink och GLA då dessa ofta hjälper de som lider av akne.
Man behöver inte behandla resten av livet, utan det önskvärda är att kroppen ska återfå sin balans och på så vis klara av att producera önskvärd mängd protesteron på egen hand. Ett tips är att kontakta en näringsterapeut som kan testa dina hormoner genom ett labrixtest (salivtest) så att du ser exakt vilka doseringar du behöver samt att ni tillsammans kan se över andra livsstilsfaktorer som påverkar. Det är lättare att få balans i kroppen om du arbetar på alla plan och det är viktigt att du hittar orsaken till dina hormonella obalanser.
Varma hälsningar
Zarah Öberg