Johanna Bjurström svarar
Hej
Tack för din fråga!
Det man kan göra utifrån är, precis som du säger, laser och täcka med en foundation som du gör idag. Men oftast kommer obalansen inifrån och det kan bero på lite olika saker. Inom den kinesiska medicinen indikerar tecken på huden olika obalanser som kommer inifrån. Om rodnaden sitter exempelvis på kindbenen kan det ha med magsäcken att göra. Då är det viktigt att tugga maten ordentligt och att se till att du har tillräckligt med magsyra.
Eterisk papparmintsolja, en droppe i ett glas med vatten innan måltid och det är viktigt att det är en olja som du kan ha invärtes, kan hjälpa att balansera magsyran. Om du har större rodnader på kinderna kan det ha med att du inte andas på rätt sätt. Du kan då börja träna djupandning, där du andas in och ut genom näsan och när du andas in så ska magen gå ut, vilket gör att du även aktiverar diafragman och genomblödningen och syreupptaget blir bättre. Det kan även ha med matintoleranser att göra och testa att ta bort främst gluten för att se om det blir bättre.
Börja med att tugga maten minst 30 gånger vid varje tugga du tar, samt träna på att djupandas 15 minuter två gånger om dagen, samt ta bort gluten och se om rodnaden lägger sig. Du behöver ha lite tålamod men ge inte upp!
Lycka till!
Kram Johanna