Hur lindrar jag att huden sticks efter dusch?
Fråga till Hudvårdsexpert
4 april, 2021
Hej Sara! Huden på kroppen sticker så efter att jag duschat. Har du tips på att lindra detta? Något jag kan göra innan jag går in i duschen. Eller i duschen? Eller är det bara att smörja efteråt som gäller? Tycker inte det hjälper med vanlig lotion.
Sara Nomberg svarar:
Hej!
Det låter som att du har en känslig hud och det finns flera tips för att försöka stärka den huden. Det jag skulle börja med är att inte duscha i så hett vatten då hudens egna skyddande fett smälter ju varmare temperatur du har. Försök korta ner tiden du duschar också.
Innan duschen kan du med fördel smörja in kroppen med en olja, till exempel en ren rapsolja, det skyddar huden mot vattnet. I valet av rengöring till kroppen skulle jag välja antingen en fast mild tvål, gärna oparfymerad till en känslig hud och fundera kring hur smutsig du egentligen är på kroppen. Behöver du tvåla in hela kroppen eller räcker det med utvalda ställen?
Duscha gärna också enbart på kvällen så huden hinner bygga upp sitt försvar igen till morgonen och du ska ut i väder och vind. Efter att du duschat så bör du smörja in dig med en vårdande produkt (kräm, salva, olja). Gärna en fetare produkt eftersom du upplever att en vanlig lotion inte hjälper. Vissa ingredienser är speciellt bra vid en känslig hud, som rapsolja, sheasmör och avocadoolja.
/Sara
Ställ din egen
fråga till Sara Nomberg
Fråga till Hudvårdsexpert
Jag skulle vilja gå över till ekologisk deodorant, men har inte tagit steget än…Osäker på vad jag ska välja för märken och hur min hud kommer reagera. Och om de verkligen funkar mot både svett och lukt. Hört att en del sådana produkter kliar också…? Vad rekommenderar du? Och hur gör jag för att vänja […]
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej Sara! Huden på kroppen sticker så efter att jag duschat. Har du tips på att lindra detta? Något jag kan göra innan jag går in i duschen. Eller i duschen? Eller är det bara att smörja efteråt som gäller? Tycker inte det hjälper med vanlig lotion.
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej, Jag älskar läppglans men upplever att jag nästan alltid får som små kvisslor eller små finnar på läppen så fort jag använt det…Vad beror det på? Täpper glanset/glosset igen porerna..? Eller är det ett tecken på att läppglanset blivit för gammalt och härsket…? (Det blir inte likadant av läppstift eller cerat) Kan man göra […]
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej Sara, Jag har jätteproblem med torra fötter och hälsprickor, särskilt på vintern. Vad hjälper egentligen mot det? Har du tips på bra produkter eller behandlingar att göra hemma?
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej! Jag är 40 + och har en hud som blivit mer och mer känslig för hudvårdsprodukter med ”naturliga” och ekologiska ingredienser de senaste åren. (Till exempel har jag reagerat starkt när krämer innehållit eterisk olja från rosor och andra blommor). Och det är så synd för jag vill helst använda så naturliga produkter som […]
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Jag använder lite olika skönhetsmärken. Kan man göra det eller bör man hålla sig till samma varumärke?
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Kan man ta msm och kollagen samtidigt? Om inte, vilken av dem är bättre att ta?
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej! Jag har ett tag nu lidit av seborré (mjälleksem). Allting började med vanligt mjäll men efter tag förvärrades det! Det blev liksom som en hård, tjock och oljig beläggning i olika ”skorpor” i hårbotten. Vi besökte då en läkare, och jag fick kortisonlösningen ”Betnovat”. Jag behandlade hårbotten med den i en månad. Och besvären […]
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej, Jag har fått påsar under ögonen och undrar vad det kan bero på. Och vad jag kan göra på naturlig väg för att slippa dom?
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Jag har två frågor som jag skulle vilja ha hjälp med och tackar på förhand! Jag har fått något sårliknande på min underläpp som aldrig läker. Det bildas skorpor som jag ibland “måste” riva loss, men det återbildas snabbt igen. Kanske är det någon herpes? Runt mina ögon har pigmentet helt försvunnit och jag ser […]
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej, Undrar hur Esse hudvård står sig gentemot de svenska hudvårdsmärkena som finns i handeln? Jag har provat hudkräm och även hudvårdsbehandlingar i märket Esse, mycket härliga produkter men dyra. Jag är pensionerad sjuksköterska med låg pension så har inte riktigt råd med dessa produkter.
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej! Undrar om det finns några biverkningar med att äta kollagen, hyaluronsyra, kisel och MSM? De ska ju alla vara bra för huden?
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej! Jag är 56 år och har kommit i klimakteriet och känner inte längre igen mitt hår. Har varit gråhårig sedan 35 års ålder och har födoämnesintoleranser, IBS, reflux samt att jag reagerar på histamin. Detta gör att jag har svårt att få i mig den näring jag behöver när jag inte kan äta vad […]
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Min hud blir väldigt enkelt rosa och flammig. Skulle vilja ha mer balanserad och clean hud med jämn fin färg. Hur ska jag göra? Tack på förhand.
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej, Jag är 33 år och har några frågor om huden då jag oroar mig för detta mycket. Jag har sedan tonåren haft problemhud, ibland är det värre, i bland bättre. Testat krämer, tabletter och liknande. Började med Jasmine p-piller när jag var 26 och då blev huden först värre sen var det som vanligt. […]
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej! Jag har sedan i augusti besvärats av perioral dermatit, har alltså utslag runt läpparna som nu sprider sig uppåt näsan. Jag har besökt en hudläkare och fick först en salva som jag tagit i cirka fyra veckor. Den svider som bara den när jag applicerar den! Men det blir inte bättre, utslagen kommer och […]
Läs mer →
Fråga till Hudvårdsexpert
Hej. Kan man ta MSM-pulver och kollagenpulver samtidigt? I så fall hur mycket? När börjar man märka skillnad i håret?
Läs mer →
