Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Jag får underhudsblödningar av min blodförtunnande medicin. Kan jag gå över till omega 3?

27 april, 2021
Hej! Äter blodförtunnande, Cloriocard 75, sedan ett par år tillbaka. En tyst hjärnblödning upptäcktes vid en röntgen. Medicinen gör att jag får kraftiga underhudsblödningar i benen främst. Får ingen råd eller hjälp med det i vården, har försökt. Nu funderar jag på att sluta med blodförtunnande och gå över till omega 3, har läst om det. Vad tycker du att jag ska göra, är helt förtvivlad? För övrigt mår jag bra! Har lite högt blodtryck, men annars rör jag på mej och är hälsosam i livsföring. Kan du ge mej råd, skulle vara så tacksam.
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Det låter inte alls bra, och inte heller bra att du inte får den hjälp du behöver. Har du frågat dina läkare om du verkligen har korrekt dosering? Jag tänker att det kan vara för hög dos eftersom du får den typen av besvär, men det är svårt att säga säkert utan att veta mer.

Det som kan vara klurigt med omega 3 är att det är svårt att veta exakt vilken dos som krävs för att du ska erhålla samma effekt som från ditt läkemedel. Det är alltid bra om man kan lösa ett problem på naturlig väg men man behöver säkerhetsställa att du får samma effekt.

Det bästa är att du samråder med din läkare och testar omega 3, samtidigt som du trappar ner ditt läkemedel försiktigt. Det vill säga, du trappar upp omega 3 långsamt, samtidigt som du trappar ner din läkemedelsdos långsamt. Det är bra om du kan få hjälp med ordentliga mätningar av dina värden under denna tid, så att du ser att allt ser bra ut. Alternativt om du kan följa upp med uppföljningsprover kontinuerligt via privat vård.

Om du inte får det att fungera så rekommenderar jag att du bokar en tid hos en näringsterapeut eller naturläkare som kan hjälpa dig att göra detta på ett säkert och genomtänkt sätt. Jag tycker att det är otroligt viktigt att göra detta på rätt sätt, så att du är säker och trygg i att du inte får besvär.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons