Ulrika Davidsson svarar
Antingen kan du beställa ett blodgruppstest på nätet och göra testet själv, eller ringa din vårdcentral och boka en tid för ”blodgruppsgruppering”. Detta kostar ca 300 kr.
Eftersom du har tarmfickor så rekommenderar jag verkligen att du tar reda på din blodgrupp och därefter försöker äta strikt efter den kostplan som rekommenderas för din blodgrupp under minst en månad. Därefter kan du värdera ditt resultat och det finns stor chans att du mår bättre. Då kan du fortsätta men behöver inte vara 100% strikt, utan mer använda den rekommenderade kostplanen som en guide.
Hälsningar Ulrika