Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga,
Det bästa sättet att undvika utsättningssymtom vid utslussning av SSRI är att först balansera upp orsaken till dina besvär. Min rekommendation är att du tar hjälp av naturläkare och undersöker varför du fick glömska, sömnproblem samt ångest och nedstämdhet. Det står inte hur gammal du är, men detta är vanliga symtom vid klimakteriet när könshormoner blir låga och då även påverkar ditt kortisolvärde.
En del kan säkerligen få en tillfällig effekt med CBD-olja eller naturliga serotoninhöjare. Dock så är det viktigaste att ta reda på vad som är orsak från start, vilket gör det lättare att veta hur man ska balansera upp dina obalanser och undvika utsättningssymtom. Om du var i klimakteriet eller förklimakteriet i samband med att dessa symtom uppkom, så skulle jag rekommendera att du mäter dina könshormoner och kortisol i ett salivtest, så kallat Labrixtest. Det kan även vara lämpligt att komplettera med mätning av signalsubstanser i urinprov. Du kan då få personligt anpassade rekommendationer så att du balanserar upp dina obalanser innan du slussar ut SSRI.
Andra symtomlindrare som balanserar upp signalsubstanser är l-teanin, en aminosyra som modulerar signalsubstanser som GABA, serotonin, katekolaminer (dopamin, noradrenalin och adrenalin) och glycin. Detsamma med ashwaganda som normaliserar och modulerar kortisolfrisättningen. En kombination kan exempelvis vara ashwaganda och l-teanin. Om dessa inte fungerar, så skulle jag gå vidare med mätning av hormoner och signalsubstanser hos en naturläkare som mäter i Labrixtester.
Varma hälsningar Zarah Öberg