Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kan DHEA-kräm hjälpa mig med lusten?

17 december, 2018
Hej! Jag har en fråga som jag letat svar på och hoppas du kan hjälpa mig med. Jag är 54 år har inte haft mens på cirka ett år. På natten blir jag väckt av värmen i kroppen och jag kan då och då ha lite hormonell huvudvärk , något torrare slemhinnor, och  tycker att jag tappat min sexlust annars mår jag som vanligt Har läst om DHEA-kräm för lusten och funderat på om jag kan bli hjälp av progesteronkräm för värmevallningarna på natten ? Och om man kan blanda dem eller gör de samma sak? Kan man ta det utan att tillföra östrogen?  
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga. DHEA och progesteron är förstadie till hormoner såsom kortisol, östrogen och progesteron. Det innebär att en kräm med DHEA eller progesteron kan vara väldigt bra vid hormonell obalans. Dock så är min rekommendation att du först gör ett labrixtest så att det finns exakta värden att utgå ifrån. På så vis är det lättare att se exakt var problemet ligger samt vilka doseringar du behöver. Man kan blanda progesteron och DHEA, men jag skulle inte rekommendera dig att göra det på egen hand eftersom det trots allt är hormoner. Det är bättre att ta hjälp en kunnig näringsterapeut som kan hjälpa dig. De hormoner som tillförs utifrån, även om de är bioidentiska, omvandlas inte i kroppen till exempelvis östrogen. Däremot om du fyller på med exempelvis progesteronkräm så att progesteron ligger bra, så kan din egen progesteronproduktion gå till andra hormoner som östrogen och kortisol. Om man har lågt östrogen så brukar man annars använda sig av örter eller bidrottningele när man vill behandla på naturlig väg. Även östrogen bör undersökas med labrixtest innan användning.
Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons