Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga,
Det låter som att du har hormonell obalans och det vore bra om du fick hjälp att mäta dina progesteron- och östrogennivåer, för att se var problemet ligger. Sannolikt har du en östrogendominans som ställer till det för dig. Dock bör man inte mäta könshormoner som östrogen och progesteron i blod, utan i saliv. Detta gäller även mätning av testosteron och kortisol.
I blodprov mäter man både inaktiva och aktiva hormoner och då upp till 95 procent av hormonerna är inaktiva blir det ett otillförlitligt svar. I salivtest mäts dock endast aktiva hormoner vilket ger ett tillförlitligt svar och på så vis även en bra bild över vad som är fel.
Jag skulle inte rekommendera att behandla med en bioidentisk progesteronkräm förrän du vet exakt hur dina värden ligger, och på så vis även exakt vad som behöver tillföras. Med stor sannolikhet behövs även behandling av östrogen och kortisol och det är viktigt att dessa behandlas samtidigt då de hör samman och ingår i samma cykel. Ett exempel är att man sällan får bra effekt på progesteronbehandling om man har för lågt östrogen, samtidigt som lågt kortisol kan ge biverkningar vid användning av progesteron om det inte behandlas samtidigt. Det bästa är alltså att söka hjälp av en näringsterapeut som är specialiserad på hormoner och att ni tar ett salivtest (labrixtest). Du kan sedan få en personligt anpassad rekommendation som hjälper dig att balansera upp din hormonella obalans.
Om du använder progesteronkräm på egen hand så bör du använda den dag 15-27 om cykeln är regelbunden. Om den inte är det, så behöver du en personligt anpassad plan och det bästa är att först ta prover så att du får rätt dosering och får hjälp med hur du ska ta den baserat på din cykel.
Varma hälsningar Zarah Öberg