Ulrika Davidsson svarar
Ja, det första jag vill rekommendera är att du börjar med bikarbonat. Varje morgon dricker du 1 tesked bikarbonat utblandat i vatten. Detta är bra för din gikt. Jag rekommenderar sedan att du väljer en lågkolhydratkost, som GI eller LCHF.
Kika in på www.ulrikaskickstart.se och välj en kurs så ska jag vägleda dig. Kan varmt rekommendera ”Kom igång med GI” som är en onlinekurs på 6 veckor. Då kan du äta dig frisk!
Vänliga hälsningar, Ulrika