Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kan jag fortsätta ta kosttillskotten efter att ha opererat bort gallblåsan?

28 juni, 2022
Jag har under en längre period tagit två kosttillskott dagligen (Berocca Boost, brustablett och Gerimax Daglig Energi, depottablett) för att få i mig extra vitaminer och mineraler, samt mer energi. Nu har jag nyligen opererat bort gallblåsan p g a inflammation och överväger framtida kosthållning. Kan jag fortsätta ta dessa två kosttillskott som innan eller medför det särskilda risker? Tack på förhand!
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga,

Jag kan inte se att det skulle krocka med dina kosttillskott, men tänk gärna på att undersöka orsaken till dina gallbesvär. Ofta kan man få besvär med gallblåsa och gallgångar, när man har känsliga slemhinnor. Man bör därför se över slemhinnorna och även se om det exempelvis kan förekomma födoämnesintoleranser som orsak till dina besvär med gallan. Det kan såklart även ha andra orsaker, men just slemhinnereaktioner med svullna lever- och gallgångar är en av de mest vanliga orsaker jag möter. Man kan undersöka detta närmare genom att kontakta en näringsterapeut för att få god hjälp att gå igenom din sjukdomshistorik. På så vis kan man arbeta djupare med detta problem och minska besvär i framtiden. Men som sagt, jag har svårt att se att dina kosttilllskott skulle påverka detta negativt.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons