Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga.
Jag skulle gärna vilja besvara din fråga men för att kunna det så behöver man mer information. Det viktiga är att ta reda på varför du har motoriska tics och utifrån orsaken kan man sedan komma fram till en plan som kan hjälpa dig. Det är sannolikt inte bara en sak som behövs utan flera. Min rekommendation är således att du kontaktar en näringsterapeut som kan hjälpa dig att se över din livsstil samt finna orsaken till dina besvär. Ni kan sedan sätta ihop en plan tillsammans, där tydliga och personligt anpassade doseringar ingår.
Varma hälsningar Zarah Öberg