Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga,
Det är mycket vanligt att besvär i luftvägar, ögon eller mage/tarm hör samman med födoämnesintoleranser. Det beror på att födoämnen kan irritera slemhinnorna, vilket i sin tur skapar problem med kroppens övriga slemhinnor eftersom alla kroppens slemhinnor hör ihop. Det brukar då vara lämpligt att göra ett födoämnestest som visar om det förekommer intoleranser, och gärna att man mäter både IgA och IgG, I vissa fall kan man även se över IgG4 och IgM.
Om dessa prover visar intoleranser mot födoämnen så kan man eliminera de födoämnen som det förekommer stark reaktion emot. De födoämnen som har mindre reaktion kan med fördel roteras enligt rotationsdiet, det vill säga att man äter av ett födoämne men endast var tredje dag eller högt två gånger per vecka. Detta brukar ge fina resultat för kroppens slemhinnor. Om det mot all förmodan inte visar något, så kan man även se över inhalatorer, det vill säga att man mäter 48 inhalatorer som du inandas. Man kan då se om det förekommer intoleranser från inhalatorer. Ett ytterligare spår är även att se över kroppens omega 3-nivåer, om man har ordentlig vätsketillförsel samt om kortisolfrisättningen är optimal eftersom kortisol har som uppgift att hålla nere irritationer på slemhinnorna.
Varma hälsningar Zarah Öberg