Kan vi hitta tillbaka till varandra genom att bo isär?

Hej! Min fru vill skiljas men det vill absolut inte jag. Vi är båda 31 år gamla och träffades 2009. Fick första barnet 2011 och sen har det rullat på med fyra barn till (2012, 2014, 2015, 2016). Vi gifte oss så sent som i september förra året. Vårt förhållande har varit upp och ner som de flesta andras. Hon är en person som pratar mycket, ställer krav och så vidare, det är inte jag. Jag har alltid varit väldigt blyg och tillbakadragen, vill inte ta någon plats, pratar inte så värst mycket. Hon har ställt en hel del krav på mig, vissa saker jag behöver ändra på till exempel och det är saker jag har hållit med om så det är inte så att det har varit orimligt. En del har varit mer lyckosamma än andra. Så hennes största problem har varit hennes psykiska bekymmer där hon velat ha betydligt mer stöttning från mig. Jag erkänner att jag inte har varit bra på det men säger att jag har gjort mitt bästa utefter mina tankar och förutsättningar. Jag har aldrig pratat en enda känsla med någon innan jag träffade henne och hon är tvärtom. Jag har haft en flickvän tidigare och det varade i typ tre månader. Hon har haft en uppsjö av pojkvänner genom åren. Så vi kommer från väldigt olika förhållanden på det sättet.
Till saken hör att hon i princip inte jobbat någonting sedan vi fick barn, bara några nätter och kvällar emellanåt. Och till för ett år sedan har alla barnen varit hemma med henne på heltid. Hon fick en kortare sjukskrivning i höstas. Hon har alltid tagit väldigt mycket ansvar över familj och hem. I alla fall i tankeverksamheten och allt dagtid. Kvällstid har jag tagit det mesta med läggningar, köksbestyr och lite så.
För några månader sedan blev allt värre. Hon irriterar sig på mig mer och mer för att det till exempel är stökigt, varför det och det inte är gjort och så vidare. Jag försöker hinna med så mycket jag bara kan på kvällarna, oftast från klockan 20 och framåt kanske. Vissa kvällar så gör vi inget särskilt utan försöker hinna med att titta någon film eller så men de stora barnen somnar oftast sent så det hinns oftast inte heller. Hon har oftast varit så trött på kvällar att hon inte orkat göra så mycket fysiskt så jag har tagit det mesta.
Hon har många gånger påpekat att det är viktigt att jag träffar kompisar på kvällar eller helger men jag har verkligen inte känt att jag har haft tid till det. All min lediga tid har gått till att göra grejer hemma, försöka prata med henne, tjafsa och så vidare. När jag har tid över kanske så har jag inte haft energi till det och istället velat ha tid med henne. Hon har inte heller gjort så mycket för sig själv men mer än mig. Och för kanske en månad sedan så började hon träffa en gammal kompis och det blev oftare och oftare och mer och mer har hon börjat känna hur lycklig hon är när hon inte är hemma eller med mig. Jag har också börjat bli fruktansvärt svartsjuk nu. Hon har varit iväg i snitt fem kvällar per vecka sedan dess säkert. Hon känner mer och mer att känslorna börjar avta men att hon fortfarande älskar mig och vet inte om det är tillräckligt för att bygga vidare på.
Hon tänker iallafall att vi ska skaffa en lägenhet och växla mellan den och huset så barnen har ett ställe, detta är om några månader när hon har fått jobb.
När vi pratar om detta så kan jag inte sluta gråta, det är nästan det enda jag gör. Hon har inte gjort det en gång, hon säger att hon redan har varit i denna process, fast ensam. Hon säger att hon är ledsen för att det blir så här och vill inte såra mig. Hon har flera gånger sagt att i fall inte detta och detta händer med dig så kommer vi behöva separera eller skiljas och jag har försökt att kämpa med det och en massa andra grejer. Jag har nog inte riktigt förstått hur det bli i fall det skulle sluta så här, förrän nu.
Jag frågar henne ifall det är någon idé att jag hoppas på att vi ska kunna fortsätta leva tillsammans. Hon svarar att hon inte vet för hon vet inte om hon ens vill. Hon vill tänka på barnens bästa och tänka mer på sig själv. Jag är inte lika säker på att det är det bästa för barnen. Jag menar på att hon kan vara lycklig med sina kompisar, men också här hemma. Men hennes känslor säger någonting annat.
Jag är så jävla ledsen över detta, att jag inte lyckats åstadkomma mer i vårt förhållande, att jag inte har haft mer energi till saker och ting.
Jag har funderat kring att det bästa kanske vore att bo ifrån varandra ett tag för att sedan se ifall hon ångrar sig eller hittar de känslor jag vill att hon ska göra igen. Men känns som om jag inte vågar det, ifall hon efter ett tag känner hur jäkla bra hon har det utan mig och så vidare. Jag hoppas att jag fick med det viktigaste här nu. Hur ska jag bära mig åt?

Eva Rusz svarar:

Jag förstår hur förvirrande och ledsamt det måste kännas för dig.
Ni möttes väldigt unga och har haft en minst sagt intensiv barnafödande period. Fem barn som anlänt väldigt tätt sätter givetvis press och stress på båda er och det blir givetvis svårt att kunna skapa egen kvalitetstid för att vårda parrelationen.
Min åsikt är, generellt, då man har valt att bygga en familj, att man bör göra allt vad man kan, det vill säga . kämpa innan man ger upp, både för sin egen skull, men också för barnens. Era barn är fortfarande små och de kan fara illa av en separation. Då jag under mitt yrkesliv har frågat mängder av klienter vilka händelser i livet som har gjort störst avtryck inom dem så kommer så gott som alltid, föräldrar separation på första plats. Barns trygghet är den de upplever sedan födseln, att ha sina så kallade vårdgivare, föräldrar, nära sig. Separationer gör ont för alla inblandade och sätter sina känslomässiga spår
Jag tycker ni skall kontakta en familjeterapeut och investera er tid där.
Då man har haft ett intensivt familjeliv så är det inte ovanligt att någon liksom slår ”bakut” och signalerar ”stopp så här kan vi inte fortsätta!”. Det är i många relationer ett sunt tecken som inte alls behöver medföra att man separerar utan att man ser vad man kan förbättra och utveckla inom relationen.
Med en bra familjeterapeut bör ni kunna få hjälp att finna nya beteenden gentemot varandra. Blir man för statiska gentemot varandra, det vill säga man kör på med samma beteenden år efter år trots att familjen utökas och förändra ja, då är det nödvändigt att man övar sig i att bli mer flexibla gentemot varandra.
Hälsningar, Eva Rusz

Ställ din egen fråga till Eva Rusz

Hon säger hon vill behålla barnet som hämnd på mig – har du tips?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Bakgrund: Jag 23 år, hon 23 år. Jag har ställt till det. För omkring fem månader sedan träffade jag en tjej. Märkte direkt att hon var rätt trasig, varit med om dödsfall i familjen, flera övergrepp och misshandel i tidigare förhållanden. Från detta har hon fått ptsd (posttraumatisk stress) vet jag. Hon fungerade på […]

Läs mer →

Ser andra kvinnor mellan fingrarna när det gäller porr?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Jag vet nog kanske svaren men vill gärna få det bekräftat, med tillägg eller avdrag! Det gäller det eviga ämnet svartsjuka och att män och kvinnor är olika. Jag är 70 och litet + men har inget fel på hormonerna för åldern – inte heller var jag någonsin speciellt “sexminded” av mig, aldrig gått […]

Läs mer →

Han vill inte längre – tror han. Men är han egentligen deprimerad?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Jag och min man har varit ett par i 18 år . Gifta 13 av de åren. Vi har två tonårsbarn 13 och 17. Vi har haft upp och nedgångar som många andra men tagit oss igenom det… Vi hade en svacka för fem år sedan då han inte visste om han ville längre. […]

Läs mer →

Hans barn gillar mig inte – nu vill han vara särbo

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag har bott med en man i lite över två år. Hyrt ut min bostad under ett år. Under lite över ett år var allt toppen, sedan opererade han sitt knä (har reumatism och besvär av en hammartå). Han består till stor del av mycket värk och sedan blev det bara att allt sexuellt […]

Läs mer →

Vad ska jag göra för att få det jag behöver av honom?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Min sambo och jag har varit tillsammans i knappt ett år. Under hela denna tid har han aldrig sagt självmant att han älskar mig. Han svarar ”jag älskar dig också” när jag säger att jag älskar honom men han säger det aldrig självmant. Detta gör mig ledsen då det känns som att han inte […]

Läs mer →

Allt förändrades när vi flyttade ihop – är han narcissist?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag har varit tillsammans med min sambo i tre år snart och bott ihop i två år! Vi har varsin dotter på 14 och 15 år. Första halvåret efter vi träffats var helt underbart…det absolut bästa jag varit med om. Det gjorde att vi flyttade ihop väldigt fort, jag och min dotter flyttade in […]

Läs mer →

Går det att komma vidare efter otrohet?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Min man och jag har varit tillsammans i 18 år och gifta i 2,5 år. Vi är 44 resp 43 år. Jag har precis kommit på honom att vara otrogen under hela hösten med en yngre tjej på sitt arbete. Jag läste meddelanden på Messenger och fick se de värsta sveken någonsin. Jag mår […]

Läs mer →

Behöver mer bekräftelse än jag får – vad ska jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag lever ihop med en man sedan 1,5 år tillbaka, innan var vi särbos i nästan två år och jag flyttade till honom där jag trivs, han bor på landet. Jag är 63 och han 64, han har inga barn men jag har två utflugna och barnbarn, inga problem med det. Det som är […]

Läs mer →

Kan terapi hjälpa oss att komma tillbaka till varandra?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag och min sambo har levt tillsammans i snart tio år. Vi träffades när vi var 15 respektive 16 har gått igenom mycket tillsammans, vi hade ett distansförhållande en period och har sedan bott tillsammans sen vi va 17 och 18. I år fick vi en underbar dotter som vi båda älskar mer än […]

Läs mer →

Hur ska jag agera för att återvinna hennes kärlek?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva. Jag är en man kring 50 som undrar hur jag ska agera? Jag lever just nu med familj, med sambo och två vuxna barn. Min sambo vill flytta för att hon behöver hitta tillbaka till sig själv och vi har haft ett ganska jobbigt förhållande under många år. Vi bråkar inte så ofta, […]

Läs mer →

Han porrsurfar, men vill inte ha sex – vad ska jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag lever i en relation sedan sju år tillbaka, vi är sambos sedan fyra år. Han vill inte lägga sig i sovrummet på kvällarna – han säger att kvällen blir för kort då. Istället  är han alltid uppe till 01-03 på natten även när vi arbetar. Han somnar i soffan och sover där hela […]

Läs mer →

Ska jag berätta om otroheten?

Fråga till Relationsexpert

Hej. Jag har varit tillsammans med min flickvän i ett år och vi är extremt kära i varandra, dock begick jag ett misstag för några månader sedan som jag behöver hjälp med. Jag var ute på krogen och drack med mina kompisar, när en tjej som jag hade en otrolig crush på för några år […]

Läs mer →

Hur ska jag komma vidare efter hans otrohet?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag vet inte hur jag ska gå vidare efter att min man varit otrogen mot mej i fem månader. Jag fick ett sms från hans älskarinna och fick reda på det den vägen, för hon tyckte det var rätt att jag skulle veta. Det började med att jag skrev med en gammal vän till […]

Läs mer →

Ska jag ta tillbaka honom om han hör av sig?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag är 56 år och träffade en underbar man för ett och ett halvt år sedan. Han var förälskad från första stund. För mig tog det lite längre tid . Men älskade honom också. Vi har aldrig bråkat och hade det så bra tyckte vi båda. Han gjorde slut plötsligt i april månad. Då […]

Läs mer →

Jag sviker min man men vet inte om jag vill lämna honom…

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva. Jag undrar vad det är för fel på mig? För ett år sedan, efter att mitt yngsta barn flyttat hemifrån för att börja på gymnasiet, försvann mina känslor för min sambo. Vi har varit tillsammans i 21 år, har två flickor, 18 och 20 år gamla och, alltid haft det bra. I samma […]

Läs mer →

Ska jag vänta på att han ändrar sig?

Fråga till Relationsexpert

Hej. Jag är en 47 årig kvinna som äntligen träffade min stora kärlek och vi blev så kära. Han hade aldrig varit så kär, sa han, och inte jag heller. Men tyvärr fanns svartsjuka och diskussioner alltför mycket med i bilden, vilket resulterade i att han gjorde slut efter cirka ett och ett halvt år. […]

Läs mer →

Hur kan jag få honom att fatta att man inte gör så här?

Fråga till Relationsexpert

Jag är 36 år gammal och för två år sedan, efter att jag blev änka för tre och ett halv år sedan år sedan, träffade jag en man. Han kom snabbt in i mitt och mina barns liv. Han har inga egna barn och är två år yngre. Allt har flutit på bra, såklart med […]

Läs mer →

Hur ska jag göra för att inte fastna i oro?

Fråga till Relationsexpert

Jag har under många år haft svårt att ta beslut då nya situationer och förändringar stressar mig. Jag ältar konstant vad jag borde gjort tidigare ”jag skulle läst detta” ”jag bodde börjat tidigare”. Jag ältar också att jag ”borde skaffat barn tidigare”. Jag är 30 år och börjar få panik: ”tänk om jag inte kan […]

Läs mer →

Är han skadad för alltid av sitt kärlekslösa sexliv?

Fråga till Relationsexpert

Jag är tillsammans med en man sedan tre år tillbaka, han har tidigare bara haft ett lite längre förhållande där han älskade personen. Detta var cirka 23 år sedan. Han har levt ett liv där han haft olika partners endast för sex, men kanske inte varit helt öppen med att det är allt han vill […]

Läs mer →

Hur kan jag sluta oroa min för att bli bedragen igen?

Fråga till Relationsexpert

Jag har en flickvän sedan ett par månader tillbaka och jag tycker om henne enormt. Hon är den perfekta tjejen i mina ögon och jag skulle verkligen inte ha något emot att spendera hela mitt liv med henne om det inte vore för en grej. För drygt två veckor sedan började jag tänka på otrohet […]

Läs mer →

Vad kan jag göra för att väcka hans känslor igen?

Fråga till Relationsexpert

Jag och min pojkvän har träffats i snart ett år. Det var han som var på mig i början men jag föll för honom efter ett tag. Vi blev otroligt kära och har alltid kunnat berättat allt för varandra, vi har heller aldrig bråkat och knappt tjafsat. Vår relation har känts perfekt, det har vi […]

Läs mer →

Jag har allt, men lever med fel man – vad ska jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag lever med min sambo sedan nio år tillbaka och vi har två barn, tre och fem år gamla. Jag tycker jag har allt jag vill ha, förutom att jag har känslan av att jag lever med fel man. Jag har egentligen inte valt honom, det var mer han som valde mig. Vi har också […]

Läs mer →

Hur kan jag övertyga henne om att mina fantasier inte betyder att jag är otrogen?

Fråga till Relationsexpert

Min sambo och jag har stött på problem. Detta då hon “tjatade” ur mig att jag ibland har sexfantasier om enstaka arbetskollegor. Detta sårade henne givetvis väldigt och jag vet inte om hon kan komma över det då hon ser det som om jag nästan varit otrogen… Hur kan jag övertyga henne om att detta bara […]

Läs mer →

Finns det någon chans att få tillbaka hennes kärlek?

Fråga till Relationsexpert

Hej, jag var tillsammans med en tjej i cirka tre månader (jag vet, det är kort tid) men vi hade det jättebra. Vi gick fort fram också och det kändes bra på ett sätt. Men sedan så sa hon till mig hon har börjat tappa sina känslor för mig, så hon lämnade mig, och blockade […]

Läs mer →

Ska jag fortsätta träffa honom och hoppas på en förändring?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag mötte i juni i år en gammal kärlek efter 39 år. Han blev änkling för fyra år sedan och jag änka för drygt ett år sedan. Vi har verkligen tillbringat sommaren ihop på hans underbara ställe på landet. Vi har haft en fantastisk sommar – men så kom hösten. Under september när vi […]

Läs mer →

Vad ska jag göra för att få honom att kämpa för oss?

Fråga till Relationsexpert

Jag och min man har varit tillsammans i tolv år och varit gifta i sex år. Vi har två barn, en som är sex år och den andra som är tre år. Jag har under ett år nu studerat, och fått många nya vänner genom skolan. Jag har umgåtts med en klasskompis av det manliga […]

Läs mer →

Hur kan jag komma över bitterheten mot honom?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag har varit tillsammans med en man i 15 år. Vi har barn båda två som är vuxna. Vi har levt som särbo hela tiden eftersom han inte kommit till skott. Jag har tjatat, bönat och bett eftersom jag inte mår bra av ett särboförhållande. Han har heller aldrig varit närvarande i någon utsträckning […]

Läs mer →

Han vill inte ha sex med mig – vad ska jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej!  Jag och min sambo har varit tillsammans i tre år. Vi hade sex en till två gånger i veckan. Men för något år sedan började han att “rygga” undan så fort jag började visa lust. Han skyller på att vara trött, inte orka inte med det just nu, har ont, är “förkyld”  med mera. Jag har […]

Läs mer →

Jag är kär i min kollega – som är förlovad…

Fråga till Relationsexpert

Hej. Jag är kär i min kollega,  jag vet inte riktigt vad hon känner för mig mer än att hon bryr sig om mig. Vi trivs väldigt bra tillsammans när vi arbetar tillsammans och har pratat om allt –  sex,  relation,  abort,  gud, ja, allt från himmel till jord. Hon är förlovad och har nyss köpt hus med sin […]

Läs mer →

Hur ska jag få honom att ge oss en chans?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva! Efter 18 år tillsammans och tre år som gifta berättade min man att han vill skiljas. Jag åkte ner i ett svart hål men har tagit mig upp. Det har gått fem dagar sedan han sa orden. Jag känner att jag inte har fått en chans och det är först nu som jag […]

Läs mer →

Jag är kär min min älskare och rädd att han ska göra slut?

Fråga till Relationsexpert

Hej. Jag är älskarinna sedan 10 år och är kär i honom! Vi säger att vi tycker om varandra och har svårt att vara utan varandra. Jag har kommit till en punkt där jag tycker det går bra, vi träffas aldrig helger utan det kan bli en veckodag. Jag vill inte ha några krav på mig, […]

Läs mer →

Är det värt att ge honom mera tid?

Fråga till Relationsexpert

Jag har träffat en kille sedan i början av sommaren. Vi har setts några gånger i veckan och hörts en hel del. Sedan var semestern och vardagen tog över. Jobb, träning osv. Samma tid fanns inte längre. Jag började känna att något inte var helt hundra. Han är inte förtjust i att prata om känslor, […]

Läs mer →

Hur ska jag ta plats i vårt gemensamma hem?

Fråga till Relationsexpert

Jag har varit tillsammans med en man i 16 år och vi flyttade ihop i hans föräldrahem för ett och ett halvt år sedan innan dess bodde jag i lägenhet och vi träffades när vi kunde eftersom jag jobbar skift. Vi hade en gemensam dröm att flytta ihop i föräldrahemmet, men jag fick ganska omgående […]

Läs mer →

Hur ska jag hantera hans kontakt med exet?

Fråga till Relationsexpert

Jag och min kille har varit tillsammans i över ett år och sambo i ett år. Vi har det jättebra tillsammans förutom att hans ex fortfarande är med i bilden. Han ser inte detta som ett problem men jag tycker det är jättejobbigt. Han har bilder/tavlor kvar på dom som han vägrar att göra sig […]

Läs mer →