Min man vill separera – men jag vill inte!

I 15 år har jag och min sambo levt tillsammans, vi har tre barn i åldrarna 10, 8 och 5 år. Uppdelningen blev tydlig från början, outtalat satsade min sambo på karriär med höga poster och sedan eget företagande. Jag har en akademisk utbildning men har prioriterat barnen och jobbar på en myndighet nära hemmet. Jag har länge vantrivts på jobbet men har inte hittat kraft att byta. Min sambo har ju också tagit mycket utrymme med sena kvällar etc. Han har många gånger tjatat på mig att ta tag i mitt liv, byta jobb, träffa vänner, vårda mig själv. Jag har dock blivit kvar i mitt invanda mönster med 15 kilos övervikt som har tärt på mitt självförtroende. Vi har varit ett FamiljeAB med lite bråk, tagit bra hand om barnen och så viadre, men vi har mer och mer kört parallella spår. En tomhet har så sakteliga växt sig stark i oss båda.

Så en solig dag i juni berättade min sambo att han funderat en tid på separation. Han hade lyssnat på en skilsmässopodd och pratat med flera separerade framförallt män för att tanka erfarenheter från andra som redan gjort resan.

Mina känslor har under den här tiden växt sig starka igen och jag vill inte för mitt liv separera, bryta upp barnen och för alltid vara åtskilda, det känns som en avgrund för mig. Jag har insett vad vi har och det är mycket, gemensamma intressen, bra kommunikation, barnen. Listan kan göras lång. Han menar å sin sida att han inte har några känslor kvar, att han attraheras och triggas av andra framförallt med egenskaper som jag inte har.

Han har träffat sprudlande, initiativrika, företagsamma kvinnor via sitt jobb som fått honom att känna och leva upp igen. Han har inte inlett någon relation, men han menar att det fått honom att tänka i banor om att denna typ av kvinnor passar honom bättre, han skulle då bli lyckligare.  Jag har tagit tag i mitt liv. Gått ned dom där eländiga kilona, söker andra jobb, träffar vänner och jag mår verkligen bra i det, men för honom är det för sent. Vi går i familjeterapi och jag tycker att psykologen inte är så vägledande, sitter mest tyst och flikar in ibland, vi får uppgifter som att vara nyfikna på varandra, fundera på vår idealrelation, hur kan den se ut? Det ger ingenting tycker vi båda. Inget separationsbeslut är taget än, han vill ta en paus i relationen och där känna och tänka över hur en framtid kan se ut. Han rids av sina känslor som saknas, mår dåligt och klagar på ont i magen. Jag har läst din bok "Bullshit" och även Gary Chapmans bok "De fem kärlekens språk". Båda böckerna är fantastiskt bra och har gett mig hopp om att det kan finnas en räddning för oss. Min sambo har lovat att läsa böckerna men har ju inte kastat sig över dom i iver direkt. Han tycker också att det är surrealistiskt att separera ur vår fungerande relation men har inget hopp om att det åter ska väckas en passion/känsla/lust till mig i honom. Jag kan ju inte heller leva i en kompromiss med en partner som inte älskar mig.
Kan du med all din erfarenhet och klokhet vägleda mig i vad jag ska göra, jag ältar och tänker på detta non stop och situationen är outhärdlig för oss båda. Vi har ju helt olika ingångar just nu. Jag med allt mitt hopp och han med all sin hopplöshet. Hur kan vi mötas? Hur ska vi hitta en ny väg tillsammans och framförallt kan hans inställning vända, hur ska jag hjälpa honom med det?

Eva Rusz svarar:

Hej
Jag lider med dig och er då denna situation ganska ofta sker då man har levt ett intensivt arbets- och familjeliv. Era barn är fortfarande småbarn och kommer att påverkas livet ut om ni fullföljer en separation. Då du har läst min bok ”Bullshit” så känner du till att kärleks känslor kan komma och gå. Och att vi aktiverar dem utifrån hur vi tänker och hur vi möter varandra inom relationen.Då man är så övertygad, som  din man att man aldrig kommer att  få känslorna åter blir det givetvis svårare att övertyga honom verbalt  Då han  som är just nu inte verkar vilja se om det går att förändra hans känslor för dig och er relation. En tids paus kan givetvis förändra mycket men det är svårt att sia om hur han kommer att känna sig och tänka. Eller hur du kommer att tänka.

Mitt råd just nu är att nu byter psykolog, det kan man göra om man inte får ut något av samtalen. Sök helst efter en psykoterapeut som har en kognitivt inriktad utbildning och är legitimerad. Sen kan givetvis en beteendeförändring från din sida gentemot din man kanske förändra något så det kan givetvis vara värt  att pröva att du beter sig som på den tiden ni en gång valde varandra, med all den omsorg, intresse och nyfikenhet och engagemang man ofta lade ner på varandra.

Ställ din egen fråga till Eva Rusz

Hon säger hon vill behålla barnet som hämnd på mig – har du tips?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Bakgrund: Jag 23 år, hon 23 år. Jag har ställt till det. För omkring fem månader sedan träffade jag en tjej. Märkte direkt att hon var rätt trasig, varit med om dödsfall i familjen, flera övergrepp och misshandel i tidigare förhållanden. Från detta har hon fått ptsd (posttraumatisk stress) vet jag. Hon fungerade på […]

Läs mer →

Ser andra kvinnor mellan fingrarna när det gäller porr?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Jag vet nog kanske svaren men vill gärna få det bekräftat, med tillägg eller avdrag! Det gäller det eviga ämnet svartsjuka och att män och kvinnor är olika. Jag är 70 och litet + men har inget fel på hormonerna för åldern – inte heller var jag någonsin speciellt “sexminded” av mig, aldrig gått […]

Läs mer →

Han vill inte längre – tror han. Men är han egentligen deprimerad?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Jag och min man har varit ett par i 18 år . Gifta 13 av de åren. Vi har två tonårsbarn 13 och 17. Vi har haft upp och nedgångar som många andra men tagit oss igenom det… Vi hade en svacka för fem år sedan då han inte visste om han ville längre. […]

Läs mer →

Hans barn gillar mig inte – nu vill han vara särbo

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag har bott med en man i lite över två år. Hyrt ut min bostad under ett år. Under lite över ett år var allt toppen, sedan opererade han sitt knä (har reumatism och besvär av en hammartå). Han består till stor del av mycket värk och sedan blev det bara att allt sexuellt […]

Läs mer →

Vad ska jag göra för att få det jag behöver av honom?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Min sambo och jag har varit tillsammans i knappt ett år. Under hela denna tid har han aldrig sagt självmant att han älskar mig. Han svarar ”jag älskar dig också” när jag säger att jag älskar honom men han säger det aldrig självmant. Detta gör mig ledsen då det känns som att han inte […]

Läs mer →

Allt förändrades när vi flyttade ihop – är han narcissist?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag har varit tillsammans med min sambo i tre år snart och bott ihop i två år! Vi har varsin dotter på 14 och 15 år. Första halvåret efter vi träffats var helt underbart…det absolut bästa jag varit med om. Det gjorde att vi flyttade ihop väldigt fort, jag och min dotter flyttade in […]

Läs mer →

Går det att komma vidare efter otrohet?

Fråga till Relationsexpert

Hej, Min man och jag har varit tillsammans i 18 år och gifta i 2,5 år. Vi är 44 resp 43 år. Jag har precis kommit på honom att vara otrogen under hela hösten med en yngre tjej på sitt arbete. Jag läste meddelanden på Messenger och fick se de värsta sveken någonsin. Jag mår […]

Läs mer →

Behöver mer bekräftelse än jag får – vad ska jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag lever ihop med en man sedan 1,5 år tillbaka, innan var vi särbos i nästan två år och jag flyttade till honom där jag trivs, han bor på landet. Jag är 63 och han 64, han har inga barn men jag har två utflugna och barnbarn, inga problem med det. Det som är […]

Läs mer →

Kan terapi hjälpa oss att komma tillbaka till varandra?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag och min sambo har levt tillsammans i snart tio år. Vi träffades när vi var 15 respektive 16 har gått igenom mycket tillsammans, vi hade ett distansförhållande en period och har sedan bott tillsammans sen vi va 17 och 18. I år fick vi en underbar dotter som vi båda älskar mer än […]

Läs mer →

Hur ska jag agera för att återvinna hennes kärlek?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva. Jag är en man kring 50 som undrar hur jag ska agera? Jag lever just nu med familj, med sambo och två vuxna barn. Min sambo vill flytta för att hon behöver hitta tillbaka till sig själv och vi har haft ett ganska jobbigt förhållande under många år. Vi bråkar inte så ofta, […]

Läs mer →

Han porrsurfar, men vill inte ha sex – vad ska jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag lever i en relation sedan sju år tillbaka, vi är sambos sedan fyra år. Han vill inte lägga sig i sovrummet på kvällarna – han säger att kvällen blir för kort då. Istället  är han alltid uppe till 01-03 på natten även när vi arbetar. Han somnar i soffan och sover där hela […]

Läs mer →

Ska jag berätta om otroheten?

Fråga till Relationsexpert

Hej. Jag har varit tillsammans med min flickvän i ett år och vi är extremt kära i varandra, dock begick jag ett misstag för några månader sedan som jag behöver hjälp med. Jag var ute på krogen och drack med mina kompisar, när en tjej som jag hade en otrolig crush på för några år […]

Läs mer →

Hur ska jag komma vidare efter hans otrohet?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag vet inte hur jag ska gå vidare efter att min man varit otrogen mot mej i fem månader. Jag fick ett sms från hans älskarinna och fick reda på det den vägen, för hon tyckte det var rätt att jag skulle veta. Det började med att jag skrev med en gammal vän till […]

Läs mer →

Ska jag ta tillbaka honom om han hör av sig?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag är 56 år och träffade en underbar man för ett och ett halvt år sedan. Han var förälskad från första stund. För mig tog det lite längre tid . Men älskade honom också. Vi har aldrig bråkat och hade det så bra tyckte vi båda. Han gjorde slut plötsligt i april månad. Då […]

Läs mer →

Jag sviker min man men vet inte om jag vill lämna honom…

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva. Jag undrar vad det är för fel på mig? För ett år sedan, efter att mitt yngsta barn flyttat hemifrån för att börja på gymnasiet, försvann mina känslor för min sambo. Vi har varit tillsammans i 21 år, har två flickor, 18 och 20 år gamla och, alltid haft det bra. I samma […]

Läs mer →

Ska jag vänta på att han ändrar sig?

Fråga till Relationsexpert

Hej. Jag är en 47 årig kvinna som äntligen träffade min stora kärlek och vi blev så kära. Han hade aldrig varit så kär, sa han, och inte jag heller. Men tyvärr fanns svartsjuka och diskussioner alltför mycket med i bilden, vilket resulterade i att han gjorde slut efter cirka ett och ett halvt år. […]

Läs mer →

Hur kan jag få honom att fatta att man inte gör så här?

Fråga till Relationsexpert

Jag är 36 år gammal och för två år sedan, efter att jag blev änka för tre och ett halv år sedan år sedan, träffade jag en man. Han kom snabbt in i mitt och mina barns liv. Han har inga egna barn och är två år yngre. Allt har flutit på bra, såklart med […]

Läs mer →

Hur ska jag göra för att inte fastna i oro?

Fråga till Relationsexpert

Jag har under många år haft svårt att ta beslut då nya situationer och förändringar stressar mig. Jag ältar konstant vad jag borde gjort tidigare ”jag skulle läst detta” ”jag bodde börjat tidigare”. Jag ältar också att jag ”borde skaffat barn tidigare”. Jag är 30 år och börjar få panik: ”tänk om jag inte kan […]

Läs mer →

Är han skadad för alltid av sitt kärlekslösa sexliv?

Fråga till Relationsexpert

Jag är tillsammans med en man sedan tre år tillbaka, han har tidigare bara haft ett lite längre förhållande där han älskade personen. Detta var cirka 23 år sedan. Han har levt ett liv där han haft olika partners endast för sex, men kanske inte varit helt öppen med att det är allt han vill […]

Läs mer →

Hur kan jag sluta oroa min för att bli bedragen igen?

Fråga till Relationsexpert

Jag har en flickvän sedan ett par månader tillbaka och jag tycker om henne enormt. Hon är den perfekta tjejen i mina ögon och jag skulle verkligen inte ha något emot att spendera hela mitt liv med henne om det inte vore för en grej. För drygt två veckor sedan började jag tänka på otrohet […]

Läs mer →

Vad kan jag göra för att väcka hans känslor igen?

Fråga till Relationsexpert

Jag och min pojkvän har träffats i snart ett år. Det var han som var på mig i början men jag föll för honom efter ett tag. Vi blev otroligt kära och har alltid kunnat berättat allt för varandra, vi har heller aldrig bråkat och knappt tjafsat. Vår relation har känts perfekt, det har vi […]

Läs mer →

Jag har allt, men lever med fel man – vad ska jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag lever med min sambo sedan nio år tillbaka och vi har två barn, tre och fem år gamla. Jag tycker jag har allt jag vill ha, förutom att jag har känslan av att jag lever med fel man. Jag har egentligen inte valt honom, det var mer han som valde mig. Vi har också […]

Läs mer →

Hur kan jag övertyga henne om att mina fantasier inte betyder att jag är otrogen?

Fråga till Relationsexpert

Min sambo och jag har stött på problem. Detta då hon “tjatade” ur mig att jag ibland har sexfantasier om enstaka arbetskollegor. Detta sårade henne givetvis väldigt och jag vet inte om hon kan komma över det då hon ser det som om jag nästan varit otrogen… Hur kan jag övertyga henne om att detta bara […]

Läs mer →

Finns det någon chans att få tillbaka hennes kärlek?

Fråga till Relationsexpert

Hej, jag var tillsammans med en tjej i cirka tre månader (jag vet, det är kort tid) men vi hade det jättebra. Vi gick fort fram också och det kändes bra på ett sätt. Men sedan så sa hon till mig hon har börjat tappa sina känslor för mig, så hon lämnade mig, och blockade […]

Läs mer →

Ska jag fortsätta träffa honom och hoppas på en förändring?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag mötte i juni i år en gammal kärlek efter 39 år. Han blev änkling för fyra år sedan och jag änka för drygt ett år sedan. Vi har verkligen tillbringat sommaren ihop på hans underbara ställe på landet. Vi har haft en fantastisk sommar – men så kom hösten. Under september när vi […]

Läs mer →

Vad ska jag göra för att få honom att kämpa för oss?

Fråga till Relationsexpert

Jag och min man har varit tillsammans i tolv år och varit gifta i sex år. Vi har två barn, en som är sex år och den andra som är tre år. Jag har under ett år nu studerat, och fått många nya vänner genom skolan. Jag har umgåtts med en klasskompis av det manliga […]

Läs mer →

Hur kan jag komma över bitterheten mot honom?

Fråga till Relationsexpert

Hej! Jag har varit tillsammans med en man i 15 år. Vi har barn båda två som är vuxna. Vi har levt som särbo hela tiden eftersom han inte kommit till skott. Jag har tjatat, bönat och bett eftersom jag inte mår bra av ett särboförhållande. Han har heller aldrig varit närvarande i någon utsträckning […]

Läs mer →

Han vill inte ha sex med mig – vad ska jag göra?

Fråga till Relationsexpert

Hej!  Jag och min sambo har varit tillsammans i tre år. Vi hade sex en till två gånger i veckan. Men för något år sedan började han att “rygga” undan så fort jag började visa lust. Han skyller på att vara trött, inte orka inte med det just nu, har ont, är “förkyld”  med mera. Jag har […]

Läs mer →

Jag är kär i min kollega – som är förlovad…

Fråga till Relationsexpert

Hej. Jag är kär i min kollega,  jag vet inte riktigt vad hon känner för mig mer än att hon bryr sig om mig. Vi trivs väldigt bra tillsammans när vi arbetar tillsammans och har pratat om allt –  sex,  relation,  abort,  gud, ja, allt från himmel till jord. Hon är förlovad och har nyss köpt hus med sin […]

Läs mer →

Hur ska jag få honom att ge oss en chans?

Fråga till Relationsexpert

Hej Eva! Efter 18 år tillsammans och tre år som gifta berättade min man att han vill skiljas. Jag åkte ner i ett svart hål men har tagit mig upp. Det har gått fem dagar sedan han sa orden. Jag känner att jag inte har fått en chans och det är först nu som jag […]

Läs mer →

Jag är kär min min älskare och rädd att han ska göra slut?

Fråga till Relationsexpert

Hej. Jag är älskarinna sedan 10 år och är kär i honom! Vi säger att vi tycker om varandra och har svårt att vara utan varandra. Jag har kommit till en punkt där jag tycker det går bra, vi träffas aldrig helger utan det kan bli en veckodag. Jag vill inte ha några krav på mig, […]

Läs mer →

Är det värt att ge honom mera tid?

Fråga till Relationsexpert

Jag har träffat en kille sedan i början av sommaren. Vi har setts några gånger i veckan och hörts en hel del. Sedan var semestern och vardagen tog över. Jobb, träning osv. Samma tid fanns inte längre. Jag började känna att något inte var helt hundra. Han är inte förtjust i att prata om känslor, […]

Läs mer →

Hur ska jag ta plats i vårt gemensamma hem?

Fråga till Relationsexpert

Jag har varit tillsammans med en man i 16 år och vi flyttade ihop i hans föräldrahem för ett och ett halvt år sedan innan dess bodde jag i lägenhet och vi träffades när vi kunde eftersom jag jobbar skift. Vi hade en gemensam dröm att flytta ihop i föräldrahemmet, men jag fick ganska omgående […]

Läs mer →

Hur ska jag hantera hans kontakt med exet?

Fråga till Relationsexpert

Jag och min kille har varit tillsammans i över ett år och sambo i ett år. Vi har det jättebra tillsammans förutom att hans ex fortfarande är med i bilden. Han ser inte detta som ett problem men jag tycker det är jättejobbigt. Han har bilder/tavlor kvar på dom som han vägrar att göra sig […]

Läs mer →