Eva Rusz svarar
Hej!
Jag tror jag förstår vilken påfrestande familjesituation du och din sambo har. Det är en bra insikt att vi präglas av hur vi har blivit bemötta under vår uppväxt och då/om man har haft en förälder som har narcissistiska drag så kan man ofta ha en strategi att vara denne till lags. Man ger upp sina försök att gå emot denne eftersom en person med narcissistiska drag alltid ser till att de ”vinner” över andra oavsett vad det gäller Till och med sina egna barn och fosterbarn. De tanke- och beteendemönster vi har lärt oss sitter ofta kvar inom oss och blir till vanemässiga tankar och beteenden.
Och då kan man som i ditt fall upprepa beteenden där man anpassar sig för mycket och avhåller sig ifrån att stå på sig, sätta egna gränser och upprätthålla dem.
Jag tycker du skall söka upp en expert att samtala med. I Sverige idag kan man inom många kommuner få samtalshjälp via familjerådgivningen och man kan också få remiss via husläkare till psykolog eller psykoterapeut. Det är en bra investering att få någon att samtala med och få råd kring vad du kan göra för att få mer ork och kraft. Förhoppningsvis kan du också får råd som förbättrar relationerna inom familjen. Man kan också börja med att gå själv till en expert och sedan kan partnern sluta upp.Du kan också begära att ni börjar med att gå tillsammans till en rådgivare/expert för att kartlägga läget emellan er och få hjälp.